給力心理
女 好難過總會在意別人的想法，怕自己不夠好，有的時候半夜突然會哭出來感覺全世界都不要自己了，想盡辦法不想讓人家討厭我，想不開有的時候會自殘，不被人喜歡越是想把自己變得好一點，每天晚上睡不著，到天亮才能睡著，動不動想有天死了改多好，又想到自己有爸爸
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14條評論
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網(wǎng)友
三級心理咨詢師高級職稱
2025-03-27 13:30:57
咨詢師鄧日良
你好
2019-01-20 05:24:08
咨詢師李恩貴
你好內(nèi)心缺乏愛先學習愛自己多一點
2019-01-20 05:31:01
咨詢師董娟波
你好
2019-01-20 05:41:09
咨詢師林芳
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你好，今年多大了，這種狀況持續(xù)多久了？有明顯的抑郁情緒，如果無法自己很好的調(diào)節(jié)，建議盡快尋求心理治療。
2019-01-20 06:53:47
咨詢師松華
你好
2019-01-20 07:20:46
咨詢師胡亞娣
怕自己不夠好的這種恐懼擔心來自哪里呢？
2019-01-20 07:49:19
咨詢師周惠玉
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理解，希望多關(guān)注自己，有類似想法要及時疏導，希望你早起度過
2019-01-20 07:50:10
網(wǎng)友淚痕
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家庭環(huán)境影響了你的性格，從小父母對你關(guān)愛太少，高度缺乏安全感依賴強，總是擔心周圍人不喜歡自己，要自信讓內(nèi)心強大，對人真誠多幫助人，不要太乎別人對你好不好，只要內(nèi)心善意愛別人，別人肯定也愛你，多鍛煉自己獨立生活的能力，你會慢慢變成強大的人。
2019-01-20 07:53:10
網(wǎng)友
缺少安全感
2019-01-20 08:18:14
咨詢師史丹鳳
你好
2019-01-20 08:43:23
咨詢師熊琦紅
你好
2019-01-20 08:45:06
咨詢師潘錦琴
你好
2019-01-20 09:20:30
咨詢師李鳳秋
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您好，你多大？這種抑郁狀態(tài)出現(xiàn)多久了？生活中發(fā)生了什么讓你出現(xiàn)如此抑郁情緒的事情了嗎？
2019-01-20 09:45:53
咨詢師陶瑩
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能看到你內(nèi)心的掙扎，在自我和外界中撕扯。這世界對你來說，似乎充滿了否定，孤獨和危險。在這樣的氛圍下生活，無疑是難熬的。
你的失眠和焦慮在提示你，哪里不對。這是件好事。只有當意識到問題的時候，才有可能發(fā)生改變。
我們很多人都曾經(jīng)歷過人生的低谷，內(nèi)心都曾遭受過創(chuàng)傷，但好在我們都走過來了。當你內(nèi)心的陰霾散去時，就是人生光芒散發(fā)之時。我愿意陪你走一段路，帶你看一些東西。一切都會好起來的
2019-01-20 10:09:54
