女 心情不好,非常煩躁,身體出了一點(diǎn)毛病,卻總是情不自禁的懷疑自己得了絕癥,怎么也想不通,盡管很多人告訴自己只是小毛病,自己心里卻天天擔(dān)憂害怕
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學(xué)生心理咨詢有關(guān)資料
2025-03-25 18:47:37
你好
心情不好,非常煩躁,身體出了一點(diǎn)毛病,卻總是情不自禁的懷疑自己得了絕癥,怎么也想不通,盡管很多人告訴自己只是小毛病,自己心里卻天天擔(dān)憂害怕
這是怎么了?

咨詢師王金波
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剛剛看完您所有的描述,其實(shí),生活中,任何人都會(huì)遇到問(wèn)題,有些人遇到問(wèn)題解決了,而有些人沒(méi)有。好的心態(tài)注定1個(gè)人的成功與否。無(wú)論遇到什么,我們應(yīng)有1個(gè)好的心態(tài),積極奮進(jìn)堅(jiān)強(qiáng)不屈。
在生活中我們都會(huì)遇到這樣那樣的問(wèn)題,能改變這些事情的人只有自己,只有自己對(duì)自己有了信心,你才可以從容的走完你的人生之路,前方的路很長(zhǎng),在我們1生走過(guò)的路途中,有綠洲,也會(huì)有風(fēng)沙??部琅c平坦是同時(shí)存在的。在遇到挫折時(shí),必須要拿出自己的勇氣來(lái),勇敢的去面對(duì)。當(dāng)你試著去面對(duì)困難和壓力時(shí),我相信這些困難總有1天會(huì)屈服在自己的腳下,以1種嶄新的姿態(tài)去面對(duì)人生。相信自己,就等于擁有了無(wú)窮的力量。
還有就是請(qǐng)仔細(xì)想想看,現(xiàn)在最困擾你的那件事是什么,然后努力去1個(gè)1個(gè)的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,你就不會(huì)像現(xiàn)在這么煩了,你會(huì)認(rèn)為“哦!原來(lái)生活也可以如此輕松、如此美好!”
從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)吧!相信你會(huì)做到的!加油!
2019-01-21 14:49:30
可是我總是會(huì)不停的在想,總是聽(tīng)了那些病癥很可怕,心里怎么也放不下