給力心理
女 據(jù)說什么都不做，自己待著，對心理健康有好處，是這樣嗎
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24條評論
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網(wǎng)友
婆婆的心理咨詢
2025-03-28 02:32:49
網(wǎng)友宋丹
我感覺不是
2019-01-29 23:27:39
咨詢師王金波
您好！
2019-01-29 23:28:35
咨詢師王金波
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2019-01-29 23:30:10
不好意思 沒說明白 是給自己一些時間獨處 不是宅家里那種 就是讓人們不要那么忙于外界 玩手機 社交 工作 甚至看書 等等
咨詢師王金波
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2019-01-29 23:34:22
其實就是一種陪伴自己的方式 面對自己啊 感受自己情緒的波瀾起伏 通過這種什么都不做的形式 去靜下心來 把注意力收回？類似這種
重點是用形式帶動內(nèi)在 打坐是不是就這種
網(wǎng)友...
那你當個古代的和尚就行了
2019-01-29 23:37:40
網(wǎng)友...
什么欲望都沒也不會有任何煩惱
2019-01-29 23:38:46
和尚每天都要花很長時間做這個吧 我是想問普通人心理健康啥的 這樣做效果好不好
網(wǎng)友...
這能有什么用，只能學(xué)會接納一些事情
2019-01-29 23:42:57
網(wǎng)友...
明明去感悟
2019-01-29 23:43:26
網(wǎng)友...
呵
2019-01-29 23:44:03
是 提問有啥用 還是得嘗試才知道 哈哈
網(wǎng)友...
1
我告訴你怎么都沒用，方法給你還得靠你自己意志力，不然你就一直吃藥
2019-01-29 23:45:20
網(wǎng)友...
嗯
2019-01-29 23:46:21
網(wǎng)友可可西里.
我也想這樣生活
2019-01-29 23:53:27
網(wǎng)友可可西里.
現(xiàn)在生活壓力太大了
2019-01-29 23:53:39
網(wǎng)友可可西里.
簡單一點才好
2019-01-29 23:53:49
咨詢師李恩貴
你好
2019-01-29 23:54:32
網(wǎng)友...
對
2019-01-29 23:58:22
網(wǎng)友...
的
2019-01-30 00:02:38
