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胡亞娣
您好,建議通過心理咨詢來調整
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因為你一直在想事情
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周紅梅
你好
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匿名
可是要怎么調節呢
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賴戈慧
你好
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匿名
我控制不住自己想事情
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匿名
你好老師
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究竟是什么事情一直讓你耿耿于懷的,解決了就好了
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徐惠泉
你好,你多大?輕度抑郁是哪里確診的?多長時間了?
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匿名
不知道,我也不知道什么事情
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匿名
我今年17
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匿名
輕度抑郁是從網上各種各樣的咨詢上測試很多個得出的
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光說抑郁癥就算去醫院開了藥又能怎么樣,把心事解決
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周微微
你好,睡眠問題有去看過醫生嗎
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匿名
沒有
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匿名
每天晚上都因為擔心工作睡不著,早上又很早突然醒過來
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匿名
你好
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樓上網友說的對,病就是想出來的,想要不去想也需要前提的
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嗯,工作上的什么情況你擔心
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說來聽聽
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匿名
就是,我是做淘寶的
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匿名
然后壓了一部分錢在里面,可是工作沒有進展
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林芳
你好
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匿名
讓我感覺很迷茫,因為我不知道怎么做
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匿名
我覺的每一步都很小心,說話都要想很久才說
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匿名
感覺很累
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匿名
親,首先你在網上測試得出抑郁癥給你一些思維上誤區的一些科普
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匿名
只要想著自己沒事就可以了嗎
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匿名
1.這種測試題量一般二三十道,至多五十道,正規測試至少一百道,題量越多越準確、全面。
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匿名
那有沒有測試呢
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匿名
只能說明你當下的狀態,有抑郁情緒,還沒有到抑郁癥的嚴重,當這種情緒持續,比如說一個月半年都處于這種抑郁情緒中,那真的要到醫院查查是否為抑郁癥了。如果你只是這兩天,或者一星期內這樣,之后又能開開心心的,那絕不是抑郁癥。
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匿名
程序很久了
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生活都是無常的,你要接受
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想那么多你還是要該干嘛干嘛
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匿名
我好幾天沒有睡覺了,平時睡覺也會突然抽動然后被驚醒,安靜的睡覺可以聽到自己的心跳
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匿名
所以我想知道要怎么改善這種情緒,因為睡眠工作也越來越無力
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匿名
多讀讀書 靜靜心培養點自己的愛好 做做體育活動 短期就會明顯好很多 別總是感覺自己有病 這叫矯情 矯情多了是會得病的
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你說的壓了多少錢
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匿名
說實話這種測試我想測出什么結果都可以
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李艷紅
來日可期。
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史丹鳳
你好
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李錦云
你好
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李艷紅
你的舌尖紅嗎?口苦嗎?可以用中藥或催眠調理失眠,用心理的方法調整情緒。如果是輕度抑郁,你又配合積極調整的話會很快改善的。祝好。
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匿名
根據親的描述
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匿名
睡眠不充足-->煩躁-->漸漸喪失理性-->自控感減低-->自我懷疑
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匿名
哈哈
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匿名
給你一些我自己的建議
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匿名
躺好,裝死。我經常這樣的,想盡各種方式讓自己死掉,躺好不能動,然后就悲傷的睡著了。
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匿名
是不是有點可愛!你就裝作你被點穴了,怎么都不能動,呼吸也變得很慢很舒緩
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匿名
雖然我笑了,還是想抱抱你。
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匿名
明明是辣么悲傷
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匿名
睡前玩裝死游戲
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匿名
祝好
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李恩貴
你好希望獲得什么幫助
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羅柳瓊
您好
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