我是女生,過完年22歲。我覺得我有焦慮癥,心理亂亂的,情緒一會兒樂觀一會兒低落,還愛哭。性格敏感,偏內向。一想起以前的不好的,或不開心的就會緊張情緒低落。媽媽會勸我,道理我都懂,但是難受就不行自己調整不過來自己就會哭。現(xiàn)在控制不了自己了。想讓自己走出來,可是悲觀的時候不想生活下去了。怎么辦啊。
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網友
國家心理咨詢師報名考試
2025-03-25 16:48:35
以前有工作,剛辭了。去看過一次醫(yī)院的心理醫(yī)生。醫(yī)生說自己調整,不行用藥物,我不想用藥物治療。