女 最近不在狀態(tài),前幾天一個(gè)人生病走了,這幾天特別郁悶,請(qǐng)問怎么對(duì)待生死。以前長(zhǎng)走的路也不敢走了,該怎么辦,女,30多。怎么才能不郁悶了,什么時(shí)候才能走原來的路,怎么辦?
1個(gè)擁抱
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網(wǎng)友
525心理咨詢網(wǎng)
2025-03-26 08:18:13

咨詢師王金波
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剛剛看完您所有的描述,對(duì)于生死這個(gè)話題,或許每個(gè)人想到內(nèi)心都是沉穩(wěn)的。
那么我們可以盡力以平常心去看待生死,面對(duì)生死盡量做到淡然。
2019-02-13 12:19:37

咨詢師付艷麗
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您好,感覺到您對(duì)死亡有強(qiáng)烈的焦慮和恐懼,多去面對(duì)和探索生死對(duì)你意味著什么,而不是逃避,或許會(huì)對(duì)你有所幫助,祝好
2019-02-13 12:20:53

咨詢師徐惠泉
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每個(gè)都要面對(duì)生死一個(gè)話題,每個(gè)人的態(tài)度也會(huì)不一樣,如果很困惑可以選擇一位老師深入交流,這樣對(duì)你幫助更大
2019-02-13 12:23:11

咨詢師王金玲
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你好,看了你的描述,很理解你現(xiàn)在的心情,生老病死是自然規(guī)律,面對(duì)死亡,要順其自然,處之泰然。出生到死亡,就是我們的一生,人生因死亡而珍貴。正因?yàn)樗劳鲎屔兊糜邢蓿艜?huì)變得如此可貴。
2019-02-13 12:24:49

咨詢師陳明
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您好,您內(nèi)心為此有些自己的感悟,希望自己能更完美是嗎?
心態(tài)決定命運(yùn),覺察自己是積極關(guān)注還是還沒有積極關(guān)注。
2019-02-13 12:27:46

咨詢師張柏和
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你好。你的問題根源是死亡恐懼。需要咨詢輔導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)死亡。活在當(dāng)下。 另外可以讓人陪伴你重走恐懼的路。咨詢輔導(dǎo)可以幫助你。解決問題。
2019-02-13 12:34:23
你才想著要死呢,你才怕死呢
你是傻子