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匿名
2019-02-15 19:21:39
抱抱TA

女 有點長,認真寫的,希望你們能一直看完 我從小到大給人的印象一直是好學生乖乖女的類型,我媽是那種特別強勢不講理沒文化的,她雖然很愛我,為了我付出了許多許多,我在家也從來不用做家務活,但是她對我從小一直很嚴厲,每次打我罵我(不是家暴哈,為了教育我)的時候什么難聽說什么,每次我都快崩潰的時候她依然不停止,經常隨意踐踏我的自尊心還怪我心里承受能力不強,事后才開始后悔打了我,之后每次都給我買吃的算暗自的補償,但很要面子嘴上從來不會跟我道歉,我深知道零食絕不可能彌補每次的傷害,但是我每次都不了了之選擇繼續忍受,總是想著她也不容易之類的(我討厭死這樣的性格)之后繼續好好生活。長大了我開始學會反駁,但是每次跟她說你傷害了我她都覺得是笑話,覺得我有病,根本一句話聽不進去,她堅持的真理就是棍棒之下出孝子,她說誰小時候沒被打過(對此我無言以對)她還說我罵你不都是為了你好嘛(這不就是道德綁架嘛)從小就是她和我爸撫養我,每次我媽一罵我,哪怕我是對的,從來不會得到道歉,從來都沒有人站出來為我說話。(別人家都是有爺爺奶奶之類的長輩護著,哪怕是孩子錯了也會得到爸媽的道歉,呵呵,這么說很幼稚吧)可我的童年依然很幸福快樂,小時候我是個很樂觀活潑可愛的孩子,(性格也有點犟和內向吧,,我媽這么說的)有許多朋友,學習也很好,從來不會跟別人發生口角也不會被人欺負的那種。后來不知道什么時候慢慢的我變得越來越敏感,越來越自卑(現在已經是很嚴重的那種)越來越膽小懦弱,我不知道是不是家庭教育的原因還是遺傳我爸。初一的時候,在學校里,因為一件小事,我得罪了一個男生,當時不知道怎么處理這件事,他還是自尊心特強臉皮特薄的那種男生,于是我被針對了整整一年的時間吧,經常明著嘲笑我,處處擠兌我,而我卻不懂反駁,我不知道該怎樣挽回這個曾經關系很好的朋友,而且每天上學都會被針對,導致我原本第一的成績下降了好多,每次被他不公平對待的時候我嗓音就發抖了,根本不會大聲說話(我不知道我怎么變成了這樣子,之前的我當著全校的面上臺演講都不會這樣,經常被老師安排給其他班送資料也不會害怕成這樣)我想可能是我從小從來沒受過什么挫折吧,這件事我沒告訴任何人,后來實在忍受不了了,我編了個很蹩腳的理由跟他解釋了當初得罪他的原因,這才把問題解決了。我不知道是不是從那以后(我對心理學比較感興趣,知道有個病叫做強迫性重復)我的性格發生了很大的變化,我自己知道那件事對我的打擊很大。自從那之后,我變得自卑起來,總是覺得有人在說我壞話,大街上所有人都在看我,在學校里別人不經意的一句話就是在諷刺我,在排擠我,每天早上因為一件小事,我就會不開心一整天。因為我敏感多疑想的太多的性格,我的朋友變得越來越少,還失去了一個很好很親密的朋友,每天下課我都跟之前關系一般的朋友一起走,哪怕沒有共同的話題,我都會強迫自己融入他們,否則我就會一個人了,更加擔心別人會在背后議論我性格有問題不好相處之類的(那時我才猛然想起,小學的時候我朋友很多,有時候碰巧他們都不去吃飯就我一個人回班,我都覺得很自然,也不覺得很尷尬之類的,因此我小學生活很快樂很快樂)那段日子過得越來越不快樂,性格也變得越來越差,每天都小心翼翼的不得罪別人,卻總有一些很正常的話刺痛我的心,真的夠了。被同學誤會了當著全班同學的面大聲批評我,那我都一聲沒吱(我討厭這樣的自己,我之前根本不是這樣的,之前的我因為一個人冒犯了我當眾警告過他,曾經全班男生都很害怕我,每天我們都一起鬧,那段時候真的從心里往外的開心,,,,,你看我總是想拼命往臉上貼金,拼命維護自己那點僅存的自尊心)終于我初中畢業了,可沒想到了高中,很像的事情再一次發生了,從那之后,我每天都處在水深火熱之中,因為自卑,經常喜歡模仿別人的一言一行,動作都會模仿,話也突然變得很多(不正常的那種)在公共場合總會覺得尷尬,還想拼命掩飾不讓別人看出來,總覺得別人在議論我,跟別人說話也不敢直視眼睛,我實在受夠了模仿別人的生活,我現在因為心直口快的性格已經得罪了太多太多人,我真的快崩潰了,我現在每天都在假裝快樂,沒有朋友,跟別人在一起走都是在迎合別人的話說,因為我害怕失去了那個唯一的朋友,就沒人和我一起吃飯了,我覺得我情商也變低了,總是會說出讓別人誤會的話,還不是我本意,讓曾經不錯的朋友都覺得我很虛偽(其實那真的不是我啊)因為自卑的原因,我每天過得無比痛苦卻總會自我安慰,我在網上已經找了許許多多克服這種的辦法,沒一個奏效的,而且去改變性格真的太累了,我現在一方面要穩定成績為了高考,還要格外抽出一部分精力來處理人際關系來為了能心里健康地活下去,連我自己都覺得可笑。我該怎樣回到過去那個勇敢自信的我啊?我真的沒有辦法了。

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獲得公益心:
  • 匿名 匿名
    ,,,,
  • 七月的頭像 七月
    你好,看完了你所有的描述,請問該怎么幫助你呢
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 匿名 匿名
    我想走出自卑
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    走出自卑需要動力,需要堅持不懈的去努力做到積極
  • 匿名 匿名
    可是越努力越覺得好累啊,我不可能一直將精力放在這啊,我還得高考
  • 匿名 匿名
    而且我想知道導致我自卑的原因究竟是哪個事
  • 七月的頭像 七月
    自卑可以認識到自己的不足之處 加以改正 曾子曰:“吾日三省吾身,為人謀而不忠乎?與朋友交而不信乎?傳而不習乎?” 說的就是這個意思
  • 的頭像
    我的天,好多
  • 七月的頭像 七月
    你需要提升自己
  • 王 宇咨詢師的頭像 王 宇
    你好
  • 匿名 匿名
    簡單來說就是從小我媽總是罵我,初一的時候有個同學處處針對了我快一年多給我心里造成了很大打擊,高中的時候只和女生處處針對我,我本來就自卑,也不敢反駁她,每天都在和她明里暗里斗,我現在總覺得別人嘲笑自己,很自卑
  • 郭林生咨詢師的頭像 郭林生
    您好
  • 匿名 匿名
    不好
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    你好
  • 匿名 匿名
    哭唧唧
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    作家三毛曾經回答過一個類似的問題,我讀后很多年都一直印象非常深刻,一方面感動于三毛對一個陌生女孩有如此的溫暖與真誠;另一方面覺得三毛所寫的方法可行性很大,是我們可以嘗試去做到的。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    現摘錄于下,希望能給你一點點的幫助哦
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    一個女生去信問三毛“我今年廿九歲,未婚,是一家報關行最低層的辦事員,常常在我下班以后,回到租來的斗室里,面對物質和精神都相當貧乏的人生,覺得活著的價值,十分……。對不起,我黯淡的心情,無法用文字來表達。我很自卑,請你告訴我,生命最終的目的何在?
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    以我如此卑微的人(我的容貌太平凡了),工作能力也有限,說不出有什么特別的興趣,也從來沒有異性對我感興趣。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    我真羨慕你,恨不得能夠活得像你,可惜我不能,請你多寫書給我看,豐富我的生命,不然,真不知活著還有什么快樂?”
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    三毛是這樣回復她的
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    不快樂的女孩: 從你短短的自我介紹中,看來十分驚心,二十九歲正當年輕,居然一連串的用了——最低層、貧乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限這許多不正確的定義來形容自己。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    以我個人的經驗來說,我也反復思索過許多次,生命的意義和最終目的到底是什么,目前我的答案卻只有一個,很簡單的一個,那便是“尋求真正的自由”,然后享受生命。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    不快樂的女孩,你的心靈并不自由,對不對?當然,我也沒有做到絕對的超越,可是如你信中所寫的那些字句,我已不再用在自己身上了,雖然我們比較起來是差不多的。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    如果我是你,第一步要做的事是加重對自我的期許與看重,將信中那一串又一串自卑的字句從生命中一把掃除,再也不輕看自己。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    有一個正當的職業,租得起一間房間,容貌不差,懂得在上下班之余更進一步探索生命的意義,這都是很優美的事情,為何覺得自己卑微呢?你覺得卑微是因為沒有用自己的主觀眼在觀看自己,而用了社會一般的功利主義的眼光,這是十分遺憾的。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    一個不欣賞自己的人,是難以快樂的。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    當然,由你的來信中,很容易想見你部分的心情,你表達的能力并不弱,由你的文字中,明明白白可以看見一個都市單身女子對于生命的無可奈何與悲哀,這種無可奈何,并不浮淺,是值得看重的。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    很實際的來說,不談空幻的方法,如果我住在你所謂的“斗室”里,如果是我,第一件會做的事情,就是布置我的房間。我會將房間粉刷成明朗的白色,給自己在窗上做上一幅美麗的窗簾,我在床頭放一個普通的小收音機,在墻角做一個書架,給燈泡換一個溫暖而溫馨的燈罩,然后,我要去花市,仔細的挑幾盆看了悅目的盆景,放在我的窗口。如果仍有余錢,我會去買幾張名畫的復制品——海報似的那種,將它掛在墻上……。這么弄一下,以我的估價,是不會超過四千臺幣的,當然除了那架收音機之外,一切自己動手做,就省去了工匠費用,而且生活會有趣得多。
  • 匿名 匿名
    積極的自我暗示??
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    房間布置得美麗,是享受生命改變心情的第一步,在我來說,它不再是斗室了。然后,當我發薪水的時候——如果我是你,我要給自己用極少的錢,去買一件美麗又實用的衣服。如果我覺得心情不夠開朗,我很可能去一家美發店,花一百臺幣修剪一下終年不變的發型,換一個樣子,給自己耳目一新的快樂。我會在又發薪水的下一個月,為自己挑幾樣淡色的化妝品,或者再買一雙新鞋。當然,薪水仍然是每個月會領的,下班后也有四五小時的空閑,那時候,我可能去青年會報名學學語文、插花或者其他感興趣的課程,不要有壓力的每周夜間上兩次課,是改換環境又充實自己的另一個方式。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    你看,如果我是你,我慢慢的在變了。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    我去上上課,也許可能交到一些朋友,我的小房間既然那么美麗,那么也許偶爾可以請朋友來坐坐,談談各自的生活和夢想。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    不快樂的女孩子,請你要行動呀!不要依賴他人給你快樂。你先去將房間布置起來,勉強自己去做,會發覺事情沒有你想象的那么難,而且,興趣是可以尋求的,東試試西試試,只要心中認定喜歡的,便去培養它,成為下班之后的消遣。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    可是,我仍覺得,在這個世界上,最深的快樂,是幫助他人,而不只是在自我的世界里享受——當然,享受自我的生命也是很重要的。你先將自己假想為他人,幫助自己建立起信心,下決心改變一下目前的生活方式,把自己弄得活潑起來,不要任憑生命再做賠本的流逝和傷感,起碼你得試一下,盡力的去試一下,好不好?
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    享受生命的方法很多很多,問題是你一定要有行動,空想是不行的。下次給我寫信的時候,署名快樂的女孩,將那個“不”字刪掉了好嗎?你的朋友三毛上
  • 匿名 匿名
    謝謝
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    推介三毛的《談心》,里面有很多溫暖的回答。
  • 須盡歡的頭像 須盡歡
    祝好
  • 查無此人的頭像 查無此人
    也就是說現在的主要問題是在學校里與同學不和,融入不進去嗎
  • 查無此人的頭像 查無此人
    可以試著培養興趣,轉移注意力
  • 匿名 匿名
  • 查無此人的頭像 查無此人
    我也遇到過,如果和不來就不要去關注了。我一般會畫畫閱讀之類的緩解,培養興趣也對以后好
  • 查無此人的頭像 查無此人
    反正我是找到自己喜歡的事情并專注于此,別人不care 你你為什么要care 他。但是該交流還是要交流
  • 查無此人的頭像 查無此人
    世界很大,你現在遇到的人只是很小很小一部分,將來一定會遇到更好的人,更有趣的朋友
  • 匿名 匿名
    謝謝你啊
  • 查無此人的頭像 查無此人
    我是這樣做的。希望我的建議能對你有所幫助。知道這可能會難,但是一點一點的來總會有成果
  • 查無此人的頭像 查無此人
    千里之行始于足下
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好
  • 丶念丶的頭像 丶念丶
    我不知道能幫你什么,我也出了問題,你身上發生的事我身上也發生過,我選擇了逃避,自己把自己關在自己的夢里,以前我是個壞孩子,現在我是個迷路的人,以后,可能已經沒有以后,想找一個懂你的人,可是真的有人懂你嗎?
  • 的頭像
    你媽就是另一個翻版我爸
  • 的頭像
    你的心理歷程跟我的心理歷程很像。只不過我比你幸運點,父親工作原因,我跟他相處年數較少且有姥姥姥爺們的相助。感覺這件事沒法開導,需要你自己去經歷。可能會發生讓你很崩潰的事,但是希望你 能夠知道這不是你,這只是你人生的一個低谷期。
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