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20175天前在線

2019-02-16 12:01:18

抱抱TA 回復

女 19.去學校很不開心。又要看見一堆我不想看見的人。感覺作業都沒寫。我現在心好慌。但是你們不要說我趕緊寫作業。因為這樣我的心會更慌。天吶！主要不是作業。重點是那群很煩的人。我每次去學校感覺都是一種被隔絕的感覺。

0個擁抱 17條評論 452次閱讀

網友

學校心理咨詢室申請建立的報告

2025-03-28 12:11:00

咨詢師王金波

您好！

2019-02-16 12:02:38

咨詢師陳明

0 您好，面對不喜歡的人，您是把自己的注意力焦點放在他們身上還是專注活好自己做好自己該做的和能做的呢

2019-02-16 12:04:00

我的注意力會不由自主的看很煩的人。

咨詢師陳明

0 所以，經常靜下心，覺察自己注意力焦點放在哪里。

2019-02-16 12:05:54

嗯

〒_〒

咨詢師李恩貴

你好很理解你

2019-02-16 12:07:31

咨詢師史丹鳳

0 不寫作業，也許是潛意識里不想見不喜歡的人。

2019-02-16 12:11:48

咨詢師史丹鳳

去改善關系呢，什么讓自己煩呢？

2019-02-16 12:16:29

咨詢師陳明

0 是不喜歡這個人本身，還是不喜歡他的某些思想行為呢？

2019-02-16 12:21:16

咨詢師賴戈慧

您好

2019-02-16 12:27:05

網友淚痕

是你不能容入社會，是你沒有處事為人能力

2019-02-16 12:33:09

網友

0 我也會這樣。。。總是會有一些自己不喜歡的人騷擾自己

2019-02-16 12:34:37

網友啦啦啦

1 我覺得我跟同齡的人都沒有共同語言我總覺得他們針對我

2019-02-16 13:12:57

網友手工拖把批發零售

0 你別注意啊你可以找很多好玩的，何況學習那么多你也沒有時間去注意太多人際關系？你也可以看看人際關系層的課或者你試試在樊登讀書會聽書？非暴力溝通？搜看一下自我意識調節？或者在喜馬拉雅FM聽書，搜你關注的關鍵詞，里面有很多。一定要體能練習！強身健體！身體好心理也會有好影響的！一定鍛煉！可以下載一個keep！

2019-02-16 13:45:54

網友手工拖把批發零售

0 生活與記憶是由每個小場景組成的，不要讓你的腦袋注意你不喜歡的。

2019-02-16 13:50:19

網友手工拖把批發零售

把那個讓你很煩的人搞笑化

2019-02-16 13:51:04

心理論壇