神經(jīng)功能癥怎么辦?老是失眠,想到哪里就那里難受。
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網(wǎng)友
番禺有哪里比較好的心理咨詢
2025-03-28 12:57:31
二十五歲
我是失眠
老是控制不住自己想東西

咨詢師劉海艷
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失眠很多時(shí)候跟情緒有關(guān),而且你一直是在想東西的狀態(tài),那不失為是活躍的。就用狀態(tài)自然是睡不著的,你需要調(diào)整的是你的情緒狀態(tài)。
2016-01-15 15:05:05
一個(gè)月
真的可以嗎?