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王 宇
你好
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李錦云
理解你。
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周紅梅
你好
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吃藥多久了,每天幻想什么?
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禹
4.5年了吧
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范志遠(yuǎn)
你好
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王金波
您好!剛剛看完您所有的描述,非常理解您的不容易,那么是否有看過醫(yī)生?
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張杰
你好
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禹
幻想與別人一起玩啊,聊天啊這樣的事,但現(xiàn)實(shí)又沒發(fā)生。
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幻想沒發(fā)生的事,比如說什么事情
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禹
性格很怪癖
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你在幻想的時候知道是幻想不
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禹
比如我和某人談戀愛。
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禹
知道,但就是控制不住自己,很痛苦
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還是說你把幻想當(dāng)真了
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禹
這已經(jīng)是我精神上的累贅了
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禹
我知道它是假的,但就像沉迷毒品一樣陷入這種幻想里了
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嗯,那就是精神分裂癥了,你陶醉于幻想
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胡亞娣
您好
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本質(zhì)因素應(yīng)該是你平時比較內(nèi)向沒什么朋友所致吧
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我感覺你應(yīng)該朋友不是很多吧
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禹
那應(yīng)該怎么辦呢,我總覺得是我心理有問題,應(yīng)該讓心理醫(yī)生幫助我
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禹
是的
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精神有問題的人當(dāng)然都是心理有問題的
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你這叫做妄想型精神分裂癥
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禹
我反正現(xiàn)在每天基本上吃了藥才能睡覺
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陳明
您好,凡事都有原因,您和父母關(guān)系如何呢
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禹
這應(yīng)該怎么治
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你吃藥吃這么久四五年還沒好就是心理因素方面沒解決
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涫玖兒
我覺得你還是要去醫(yī)院吧
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李恩貴
你好
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禹
良好,但母親小時候經(jīng)常打罵我,讓我造成了內(nèi)心的恐懼,心理收到了傷害,更不敢面對別人了
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禹
我從最開始住院打針到現(xiàn)在不停的吃藥,癥狀有所好轉(zhuǎn),有時候做點(diǎn)別的事轉(zhuǎn)移注意力腦子就正常了,但只要一靜下來就又開始想了
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本質(zhì)上是你的人格上的自卑造成的,你很渴望友誼,因為你太孤獨(dú)了
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禹
我就是不知道我幻想的心理內(nèi)源是什么
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張杰
你好
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你為什么不交朋友應(yīng)該是因為你心理有什么自卑的事,你就說實(shí)話吧!你自卑的是什么
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保留初心,信念堅定
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相對的正義是永恒的
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禹
你說的很對,我的人格傾向很有問題,我屬于討好型人格,在人際交往中付出了很多卻沒有回報,最后索性不與別人來往了,這更加加劇了我的孤獨(dú)
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禹
我也不知道為什么,我就感覺我比別人低人一等
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禹
這也許跟我小時候我被母親打有關(guān)吧,她經(jīng)常把我當(dāng)出氣筒,犯了一點(diǎn)錯拼命責(zé)罵我
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自卑有長相家庭條件或是經(jīng)歷創(chuàng)傷,你吃藥軀體癥狀可能是控制住了但是思想其實(shí)是改不了的
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不要無謂的社交
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你就說你現(xiàn)在自卑什么吧?是什么導(dǎo)致你不想交朋友的
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學(xué)會圓滑
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不夠主動圓滑
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藥只是治療精神病,心理問題卻解決不了
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禹
你說的對啊,藥物只能止一時卻控制不了根本。我跟別人在一起的時候,首先想到的不是自己想什么,而是別人想什么,比如別人會不會因為我太無聊了沒話說不跟我玩了。老想的這,導(dǎo)致很尷尬,越想越害怕
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張柏和
你好
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禹
過分在意別人的想法,甚至大腦里只有別人的想法,自己太卑微
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禹
有沒有什么能改變這種狀況的方法
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張柏和
你好。建議你去醫(yī)院看精神心理科。同時接受心理咨詢輔導(dǎo)治療。
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說明你對自己不自信,干嘛總要為別人想,你再優(yōu)秀總有人不喜歡你,處處迎合別人那你活的也不是你了
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提高一些認(rèn)知增加自己的自信
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禹
其實(shí)我家庭條件還好,長得也不差,個子還很高,但就是很膽小,經(jīng)常在人堆里還蹲下午也現(xiàn)實(shí)自己不高,過分看輕自己以迎合他人
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禹
怎樣改變認(rèn)知
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學(xué)會轉(zhuǎn)換角度想問題,想說什么就說什么,這個世界總有人討厭你的性格或喜歡你
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把你自己想象成別人來看你自己你就會發(fā)現(xiàn)其實(shí)很多時候你想的都不一定是對你
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禹
這種卑微的人格我真的受夠了
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對的
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熊琦紅
你好
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我和你這樣說,任何心理問題大多都是認(rèn)知出了問題
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陳明
覺察自己的想法,觀念,覺察更成熟的自己,會如何呢
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自己的認(rèn)知不夠才會出現(xiàn)自卑、恐懼
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禹
我的認(rèn)知一開始就錯了,到后來越錯越遠(yuǎn),越來越嚴(yán)重
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禹
你說我該怎么激勵自己呢
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有時候當(dāng)有一天你真的做回了原本的自己你會發(fā)現(xiàn)其實(shí)一切都是心理上的一種幻想
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我們的自卑恐懼和在意他人的眼光這些心理其實(shí)都是我們自己的一種思想
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別人并不一定是那樣想的
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認(rèn)知太少
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禹
我一直都在找尋這種真實(shí)的自己是什么樣的
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當(dāng)碰到和對你一樣的人你就知道了
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禹
我覺得我青少年時期的心理問題沒解決到現(xiàn)在越積越嚴(yán)重
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有對比就有傷害啊
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禹
我甚至覺得當(dāng)我變壞的時候我就好了
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看著鏡子的自己會看的清
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我們上臺去講話出了丑有的人會害羞怕別人笑,沒錯有的人確實(shí)是在笑你有些傻逼,但即使別人笑你有些傻逼又怎么樣,其實(shí)對于你來說根本沒任何影響,哪怕你出了錯至少你敢上臺,這個世上誰不出丑出錯
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當(dāng)好學(xué)生乖乖女當(dāng)久了膩了
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我們往往覺得有些人有些傻逼,但你再怎么看別人別人一樣和你是無關(guān)的你說對不對,你本人的開心關(guān)鍵取決于你自己這么看這個世界
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禹
我身邊的人都說經(jīng)歷多了自然就好了
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禹
嗯,不能過分在意別人的想法,要活出自我
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只要自己厚臉皮豁的出去一切的病都會煙消云散
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禹
?
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與其極度的自卑不如極端的相信自己
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禹
我覺得還是應(yīng)該找個心理醫(yī)生來幫助我
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看心理醫(yī)生不一定有用,主要是認(rèn)知出了問題
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禹
那應(yīng)該怎么調(diào)節(jié)呢
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主動放錯認(rèn)錯
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煙
接納自已最好的方法,老實(shí)說我經(jīng)歷跟你差不多
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煙
啦啦啦
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