吖mo 20175天前在線
2019-02-20 23:51:58
抱抱TA 回復(fù)
女 每次到換工作的時(shí)候就好焦慮,進(jìn)入新環(huán)境不知道怎么和別的同事溝通,沒(méi)有話題,覺(jué)得很不自在很尷尬融入不了圈子,因?yàn)槭亲鲂姓ぷ饔直仨毢腿藴贤ǎ趺礃硬拍芟@種焦慮感呢?
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網(wǎng)友
經(jīng)典心理咨詢師三級(jí)技能考試必備
2025-03-28 15:37:47
咨詢師徐惠泉
你好,很理解你的心情,
2019-02-20 23:56:28
咨詢師徐惠泉
0 這情況和我們自己自卑缺乏安全感有很大關(guān)系
2019-02-20 23:56:59
咨詢師徐惠泉
可以通過(guò)系統(tǒng)咨詢調(diào)整
2019-02-20 23:57:13
而且很放不開,很沉默,家人說(shuō)得簡(jiǎn)單都說(shuō)什么放開自己就行了 可是到了公司真的很難做到的
咨詢師李恩貴
你好
2019-02-21 00:08:02
咨詢師張杰
你好
2019-02-21 00:33:12
咨詢師王 宇
你好
2019-02-21 07:06:51
咨詢師賴戈慧
您好,你與父親的關(guān)系如何呢?
2019-02-21 10:30:55
與父親關(guān)系一般的,他從小到大都不怎么關(guān)我,也很少交流的,跟焦慮癥有什么關(guān)聯(lián)嗎?
心理論壇
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女 感覺(jué)自己心理出了問(wèn)題,不安,一些小事情反復(fù)去想,這個(gè)時(shí)候心理就會(huì)非常堵,就像憋著氣,不舒服,情緒不穩(wěn)定,一會(huì)感覺(jué)很開心,馬上又會(huì)變得不開心,這期間并沒(méi)有發(fā)生什么事情,變化很快,特別想哭又不想被人發(fā)現(xiàn),對(duì)生活很迷茫,感覺(jué)生活的壓力很大,不想繼續(xù)現(xiàn)在的工作,又不敢去嘗試更換,感覺(jué)生活沒(méi)有希望,特別想自殘,今天早上用刮眉刀在胳膊上刮了幾下,之前都是想想,今天有實(shí)行,雖然刮的不深,但感覺(jué)這是不好的預(yù)兆,心里又很煩躁,一天也不會(huì)開心,每次月經(jīng)期間心煩,但是這個(gè)月已經(jīng)完事了,還是很煩,戀愛(ài)的事也是,到現(xiàn)在依然單身,不敢追求,不主動(dòng),怕被拒絕,還會(huì)害羞,又會(huì)感到很孤單,沒(méi)有可以傾訴的對(duì)象,不想把自己的煩惱添加給別人,家里的事也是,感覺(jué)自己想的太多了,就是控制不住思考,人生好累啊,又害怕死亡,無(wú)數(shù)次的這種想逃避離開,又擔(dān)心我走了,爺爺姥姥,老人傷心怎么辦,又不想去面對(duì)生活,想不開這個(gè)解,又無(wú)人訴說(shuō),好痛苦
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