女太自卑，內(nèi)向不愛(ài)講話，每次鼓起勇氣去主動(dòng)跟別人講話總是遭到冷落，一個(gè)人的時(shí)候脾氣很不好，晚上經(jīng)常想事情睡不著覺(jué)覺(jué)得自己哪里不對(duì)。很沒(méi)有安全感

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王金波
您好！
李艷紅
匿名
你好
匿名
跟別人講話總是很局促，不知道該怎么表達(dá)自己的想法
匿名
參與不到集體中總是默默無(wú)聞的
李艷紅
說(shuō)出自己的需求，對(duì)別人沒(méi)期待，接受最壞的結(jié)果。
朱金梅
你好
李艷紅
建立起內(nèi)心的安全感和自信是根源。
匿名
怎么建立
鐵馬
培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好，交一些志同道合的朋友，這樣就有共同語(yǔ)言了。沒(méi)必要和沒(méi)有共同語(yǔ)言的人沒(méi)話找話。
匿名
我不會(huì)與人交流其實(shí)內(nèi)心很渴望融入別人
匿名
我很敏感有時(shí)別人不經(jīng)意間不理我我就會(huì)覺(jué)得他是不是不喜歡跟我講話之類的會(huì)想很多
匿名
別人也沒(méi)有耐心聽(tīng)我講話
許倩倩
您好
羅柳瓊
您好
鐵馬
這世上不喜歡你的人多了去了，你都要去顧及他們的想法和看法？顧得過(guò)來(lái)嗎？完全是自找沒(méi)趣。
匿名
嗯我也覺(jué)得很奇怪總是不自覺(jué)得考慮別人的感受，很懦弱說(shuō)話不敢直視別人的眼睛自己做什么事情總感覺(jué)有人盯著自己就會(huì)很不自在
匿名
很孤獨(dú) 大家在一起玩時(shí)我總是安安靜靜待在角落里
陳明
您好，您多大了，是不是一直缺乏父母的陪伴和鼓勵(lì)贊美認(rèn)可呢
李恩貴
你好
徐惠泉
你好，你多大？這樣的情況多久了？
匿名
我還有社交恐懼癥
鐵馬
太在乎別人的看法和感受是自卑的人的通病。在乎可又改變不了，不是徒增煩惱嗎？所以，做好自己就行，管別人怎么看。日子是自己在過(guò)，又不是別人在過(guò)。不學(xué)會(huì)放下，就走不出煩惱。
匿名
以前父母對(duì)我很好都很疼愛(ài)我，爸媽后來(lái)離異了，我跟媽媽生活，媽媽給我找了個(gè)后爸，但他對(duì)我非常好
鐵馬
這不是很好么？
匿名
我今年高二，16歲，以前就不太愛(ài)講話但不會(huì)考慮這么多，也沒(méi)有很敏感最近異常明顯，也會(huì)經(jīng)常失眠
匿名
道理都懂可是就是沒(méi)辦法改變
匿名
是啊我也不知道到底是怎么樣，因?yàn)槲液芘赂吧私煌?
匿名
自己的感受經(jīng)常被別人忽略，我卻總是替別人考慮
匿名
總之活的很累吧只要是不認(rèn)識(shí)的就會(huì)很尷尬
鐵馬
不開(kāi)心的事，解決不了的事，要學(xué)會(huì)忘記。多關(guān)愛(ài)一下身邊的人，學(xué)會(huì)感恩。幫助別人，快樂(lè)自己！
匿名
這樣久了經(jīng)常愣神，反應(yīng)也會(huì)遲鈍
鐵馬
心里裝的東西多了，能不累嗎？所以，要懂得放下心里的包袱，減輕心里的負(fù)擔(dān)。
匿名
我不太會(huì)與人溝通
匿名
有什么可以改善的方法嗎
匿名
太膽怯了
匿名
什么都怕我也討厭這樣的自己
鐵馬
沒(méi)有什么好的方法，那基本上是由性格決定的。能改變的只是少數(shù)。
任立東
是的，任何事情都是有原因的。~。~，我們就要找到原因，對(duì)癥解決。~。~，沒(méi)有什么事情是解決不了的。~。~。~，
徐惠泉
你好，這是你人格深處自卑缺乏安全感的問(wèn)題，建議通過(guò)系統(tǒng)問(wèn)題咨詢調(diào)整，是可以改變的
任立東
有什么事情，任何時(shí)候都可以聯(lián)系我哦。~~，
徐惠泉
如果需要幫助可以點(diǎn)擊我頭像約我正規(guī)咨詢，非常愿意幫助你
鐵馬
學(xué)會(huì)揚(yáng)長(zhǎng)避短，不要老盯著自己的短處看。這樣會(huì)很累的。
鐵馬
要不，你給點(diǎn)錢(qián)，這些專家說(shuō)不定有什么妙方哦！！！
匿名
謝謝
胡亞娣
您好
陳明
恩父母的分離，讓自己無(wú)可奈何無(wú)能為力，潛意識(shí)自己會(huì)更去取悅討好父母，維護(hù)這個(gè)家。慢慢形成了內(nèi)心習(xí)慣。
豆包
加我聊吧
淚痕
你的所有缺點(diǎn)于你爸媽離婚有關(guān)，嚴(yán)重影響你的情緒，缺乏愛(ài)沒(méi)安感，在意別人對(duì)你看好不理你，時(shí)間長(zhǎng)了不愛(ài)說(shuō)話內(nèi)向……要勇敢走出內(nèi)心的世界……建立自信自強(qiáng)獨(dú)立，對(duì)生活有熱情希望。
心兒
你有多少好朋友？
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