女 見到幾個特定的人（男生女生都有）就會緊張，焦慮，不敢用眼睛去看他們，通常會選擇回避。還有一次老師讓面對全班背課文，我抬起頭看見一個人一直盯著我的眼神我趕緊頭低下去，右手一直抓著后背的衣服，想不起背的課文。 (匿名)

男 簡單的說，就是在很重要的場合之中，自己非常緊張，就害怕自己會生怕做錯事，懷疑自己，比如說在升國旗之中，老師走過來，怕打了老師，其實(shí)根本就沒有打，就是腦子總是亂想:，比如在非常重要的場合里打開書包書包里找一樣?xùn)|西，看過一遍沒有，開始懷疑自己會不會看錯了，就反復(fù)的重看，還有就是在乘車的時候，總是看自己的衣服會不會弄的很多，看到?jīng)]有還是害怕 ，重復(fù)的看，就是非常緊張的時候 (匿名)

女 怕被別人看，別人一看我，我就什么都不會了！怎么回事？ (匿名)

見到人緊張，特別是男生，在意別人看我地眼光，好胡思亂行，特別是親人，更胡思亂想 (匿名)

男,到陌生場合容易緊張。見到陌生人也會緊張，特別注意自己的行為和語言，越是注意越是緊張，不敢和別人交流。手會發(fā)抖還會心跳加速，以前我不這樣就這一兩年開始這樣的。

男 我特別怕刀，剪刀，什么鋒利的東西，就怕我自己不受控制對身邊的人帶來傷害，所以我一般都把刀，剪刀什么的收在不好找的地方。只是偶爾。還有就是跟自己親近的人在一起的時候，會這樣想，比如我女朋友，晚上抱著睡覺的時候就有時候會想自己會不會不受控制對她傷害什么的，然后想過之后就覺得我特別變態(tài)，也會想萬一真這樣了后果多么可怕。但是我平時特別樂觀，也喜歡交朋友，也喜歡跟朋友說話，談心。

男,面對別人有點(diǎn)緊張怎么辦？我不知道是什么原因！ (匿名)

男 男，接觸了腐圈，焦慮到停不下來，三年了，成績一落千丈，特別想回歸正常，可以改掉嗎？ (匿名)

女 你好，醫(yī)生我的病好了嗎？謝謝，，，，，，