給力心理
女 兩年長期壓抑男朋友沒事就罵我有時還動手，但我又是一個樂觀堅強的女孩子，長期以來就導致我現在不自信而且有點恐懼社交然后活的比較小心翼翼，（不太敢開口說話但我的工作需要跟人交流所以很苦惱，會忍不住一直想事情并且嚴重到想到頭疼并停不下來）對我的生活和工作遭成了很大的影響，求幫助
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24條評論
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網友
小學建設心理咨詢班會簡訊
2025-03-26 06:34:19
咨詢師潘錦琴
你好
2019-03-16 16:27:42
咨詢師王金波
您好！
2019-03-16 16:27:54
咨詢師王月霞
你好
2019-03-16 16:27:57
咨詢師潘錦琴
是什么原因導致你沒跟他分開呢？
2019-03-16 16:30:37
咨詢師周紅梅
你好
2019-03-16 16:30:46
咨詢師魏學蘭
0
你好，壓抑，與男友的關系很重要，你的堅強能堅持多久？出現的現象，建議找到根源問題
2019-03-16 16:34:25
網友勁原
1
不和這樣的男友分手，是對你的樂觀堅強的背叛，樂觀堅強應該用在自愛上，而不是委曲求全、自虐受苦
2019-03-16 16:48:07
咨詢師胡曉瑞
0
又是因為什么你需要壓抑這些久時間，你采取過那些處理方法
2019-03-16 16:49:12
對，跟他有很大的關系，而且兩年長期壓抑朋友漸行漸遠了。我想要一個看的見的未來生活壓力很大，再這么下去越來越不愛笑什么都憋著我怕會越來越嚴重，變成一個廢人
咨詢師王薇
你好
2019-03-16 16:54:43
最近分手了，跟他在一起無論是從物質上和精神上都超級痛苦，剛開始真的就很喜歡他那種了他又一直在外面飄著就斷斷續續分分合合談了兩年，我這人比較戀舊，可能從小父母不在身邊比較缺愛這樣子
咨詢師王月霞
嗯，小時沒有在父母身邊成長？
2019-03-16 16:58:22
網友勁原
1
加油！你邁出了勇敢的一步，相信自己的未來，沒有人的人生容易，但勇敢拼搏總會有所收獲。不要受過去束縛，按照自己認為該做的去嘗試。
2019-03-16 17:00:00
所以現在分手了，我想從新開始。但是現在的自己跟以前反差很大，以前樂觀開朗很合群，現在總是擔心大家不喜歡我可能有點自卑。
咨詢師潘錦琴
0
慢慢來，你能經受住這樣的挫折并且勇敢的選擇分開，相信以后會慢慢好一些的，也可以尋求咨詢幫助
2019-03-16 17:05:28
網友勁原
0
把自卑變成謙卑，變成不自滿，變成虛心，變成謙讓，變成對人禮貌熱情，樂于助人，不斤斤計較，不自傲，不歧視人，不高冷…你可以從好的狀態到不好的狀態，也可以從不好的狀態到好的狀態，你可以讓一切皆有可能。
2019-03-16 17:06:44
咨詢師張慶儀
您好
2019-03-16 17:07:26
網友
私聊
2019-03-16 17:09:50
咨詢師張慶儀
0
過去的經歷對您影響很大，建議通過心理疏導做出調整，很愿意幫助您走出困惑。
2019-03-16 17:09:53
咨詢師李艷紅
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小晨，我們是誰都會這種無由來的懲罰有恐懼，但是還好我們有選擇的權利。別讓自己在這種境遇中沉浸太久，現在已經有泛化的趨勢了。是你允許他這樣的。對自己好一點！
2019-03-16 17:14:15
現在的病癥就是腦袋是會一直停不下來想事情，現在開口說話也很難，一直像個機器人一樣只知道把該做的做好不犯錯其余就面無表情連喜怒哀樂都沒有了。我怕再這么下去我會越來越孤僻，我原來很喜歡熱鬧。因為社交中大家都喜歡活潑的女孩子，我真的怕自己就這么廢了不知道該怎么辦。求支招或者有什么治療方法
咨詢師王月霞
0
長期承受恐懼情緒，一直壓抑不敢表達，所以出現你目前的癥狀了。有幸的是你有自救的意識，堅持一段時間的治療，應該會明顯好轉的。
2019-03-16 17:21:19
咨詢師賈永強
你好
2019-03-16 17:31:03
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-16 18:45:28
