給力心理
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中國首個色彩心理咨詢師
2025-03-27 02:45:07
咨詢師黃利瓊
你好
2019-03-30 07:44:29
咨詢師胡亞娣
您好
2019-03-30 07:44:37
咨詢師黃利瓊
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可以試著不強求忘記，而是過好每個當下，有些事，交給時間
2019-03-30 07:45:13
咨詢師胡亞娣
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忘記很難，情感總是可以通過梳理得到安放的。
2019-03-30 07:45:27
咨詢師徐惠泉
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你好，當你告訴自己忘記的時候，在潛意識就有一次加上了記憶
2019-03-30 07:49:58
咨詢師徐惠泉
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如果這樣的情緒對你影響很大，建議通過正規咨詢分析調整
2019-03-30 07:50:28
咨詢師王月霞
你好
2019-03-30 07:53:05
咨詢師張柏和
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想忘記本身就是在想啊。 所以忘不了。接受心理咨詢輔導。可以幫助你解決困擾。
2019-03-30 08:45:09
咨詢師李恩貴
你好
2019-03-30 09:07:47
咨詢師王金玲
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你好，看了你的描述，越想忘記就會記得更深，這樣產生了負強化，更加深了對他的記憶。其實想忘記一個人并不難，只是時間長短的問題，別刻意去忘記。
2019-03-30 10:09:21
