女您好，我是一個快高考了的高中生，我感覺現(xiàn)在精神整天繃緊，頭疼，無法舒緩，看什么東西都覺得在針對我

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獲得公益心：

王宇
你好
冉建華
你好，感覺你目前比較緊張焦慮，這樣的狀態(tài)會影響學(xué)習(xí)嗎？
公春蘭
適當(dāng)?shù)姆潘尚菹⒖赡軙岣邔W(xué)習(xí)效率
史丹鳳
你好
胡曉瑞
接納現(xiàn)在的學(xué)業(yè)狀態(tài)，接納自己不足的地方，相信自己
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，能理解您的感受，我想首先要正確看待高考，不要將高考看成，如果考不好，一切就完了！如果將高考視為生活中最重要的事！那么就會有無形的壓力產(chǎn)生！這樣不僅不可能在考試的時(shí)候正常發(fā)揮，反而會影響正常的考試成績。所以，只要自己努力了就好！以平常心去對待高考！自信些，好嗎？加油！
王月霞
你好
匿名
我現(xiàn)在經(jīng)常出現(xiàn)極端心理
李恩貴
你好試著讓自己放松放松
王薇
你好
匿名
快高考了，我成績不理想，而且班主任也非常偏心，只喜歡成績好的同學(xué)，所以我一直都是不被重視的，有時(shí)候非常痛苦，想自殺
匿名
明天就是模擬小高考了，可是我不想去讀書了
陳素娟
嗯，這是比較嚴(yán)重的考試焦慮，最好通過心理咨詢來調(diào)整
李艷紅
孩子，你這是考試焦慮導(dǎo)致的過度敏感。現(xiàn)在這種情況需要通過專業(yè)的心理疏導(dǎo)了，通過催眠可以有很好效果。祝好。
快樂殺人犯
在這短短的一百天里
快樂殺人犯
我找到了我的夢想
快樂殺人犯
我已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了我的夢想hhh
快樂殺人犯
年輕有我如我液~!
快樂殺人犯
呸。。年輕有為
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