男 一天比一天壓抑，很少說(shuō)話。感覺(jué)別人總虧欠自己。

男 自己感覺(jué)天天非常壓抑，每天生活都在強(qiáng)顏歡笑很累 (匿名)

男 我每天活的好壓抑，工作不喜歡，家人沒(méi)本事，很自卑找不到對(duì)象很丑

女 每天都很壓抑快撐不住了真的想過(guò)要離開(kāi)可我怕我父母痛心我真的感覺(jué)對(duì)不起他們我為什么會(huì)變成這樣討厭現(xiàn)在的自己

男 有些事情總是藏在心里不愿和別人說(shuō) 就連我自己的媳婦說(shuō)了都不理解我 經(jīng)常在外打工 好不容易回家有一點(diǎn)不順心就會(huì)發(fā)脾氣 折磨別人 到了不可收拾的時(shí)候我爸媽又來(lái)幫我求人家 我到底想干啥 我想要什么樣的生活 每天都會(huì)不開(kāi)心 不會(huì)笑 我快瘋了 ！ (匿名)

男,現(xiàn)在因抑郁癥。每天開(kāi)心不起來(lái)。壓抑該怎么辦啊。好痛苦

女,29歲,我每天都覺(jué)得好壓抑，每次回到家都感覺(jué)自己在小心翼翼的做事，他的一言一語(yǔ)一舉一動(dòng)，孩子的不聽(tīng)話都會(huì)讓我們家的氣氛變得很緊張，我不想生氣不想吵架，所以我就一味的忍，能不聽(tīng)的不聽(tīng)，能不發(fā)火的就忍著，但是我覺(jué)得好累，好辛苦，我該怎么辦？ (匿名)

女 在眾人之中說(shuō)話緊張?jiān)趺椿厥拢看竽X一片空白，邏輯思維也不是很好，很影響工作，如何解決，謝謝。

女,如何克服孤獨(dú)寂寞在漫漫長(zhǎng)夜里？如何去找到釋放自己內(nèi)心壓抑情緒的渠道？ (匿名)