給力心理
請問抑郁癥是怎樣的癥狀？在遇到讓自己生氣的事時(shí)，有時(shí)候控制不住自己，會(huì)做一些傷害自己的事；有時(shí)候會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而導(dǎo)致自己心情差，不想去理會(huì)身邊的人；有時(shí)會(huì)莫名的情緒低落……這些狀況可以緩解嗎？謝謝您
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9條評論
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網(wǎng)友
非科班可以學(xué)心理咨詢
2025-03-25 23:42:41
咨詢師王 宇
你好
2019-04-08 15:18:18
咨詢師王月霞
你好
2019-04-08 15:21:38
咨詢師董華
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抑郁是一種心理問題，情緒低落，自我認(rèn)可度低，精神疲憊，對生活乃至生命感受不到快樂，有時(shí)候敏感，沖動(dòng)，控制不住自己，內(nèi)心壓抑了很多憤怒。通過心理咨詢可以化解，如果有意咨詢，請隨時(shí)聯(lián)系我
2019-04-08 15:22:42
咨詢師李恩貴
你好可以通過心理咨詢工作分析了解
2019-04-08 15:23:04
咨詢師冉建華
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你好，你說遇到生氣的事，會(huì)控制不住傷害自己是指什么？
2019-04-08 15:23:43
咨詢師胡亞娣
您好
2019-04-08 15:28:19
咨詢師張雙玉
你好
2019-04-08 15:36:12
咨詢師汪桂蘭
你好
2019-04-08 15:42:18
網(wǎng)友我
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交朋友，能讓你敞開心扉哈哈大笑的朋友，多交際，不是手機(jī)里，是生活中，收集可以讓自己開心的事情，遇到生氣的時(shí)候轉(zhuǎn)換一種可以發(fā)泄的方式，比如跑步散步大聲哭，抑郁就像一種心理上的感冒，你覺得它重了它就重，你覺得輕了它就輕，祝好。
2019-04-08 19:11:01
