女,職員,工作中與同事想處有些不開心,前任領(lǐng)導(dǎo)給我留下了多陰影,因?yàn)楦杏X之前她總是區(qū)別對(duì)待和我一個(gè)科室的人,對(duì)我語(yǔ)言上總是不太友好。這幾年來(lái)我一直心里放不下這些事,該怎么辦?
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網(wǎng)友
三本大學(xué)生做心理咨詢師
2025-03-30 14:27:16
你好
您好
工作中與同事想處有些不開心,前任領(lǐng)導(dǎo)給我留下了多陰影,因?yàn)楦杏X之前她總是區(qū)別對(duì)待和我一個(gè)科室的人,對(duì)我語(yǔ)言上總是不太友好。這幾年來(lái)我一直心里放不下這些事,該怎么辦?
我會(huì)經(jīng)常想到那些難過的事
我覺得這樣不對(duì),但是又制止不了自已不去想