給力心理
女 大概是從四五年前起吧，就開始越來越自閉了，也越來越不習慣和人相處，和同學交流都會覺得累。尤其是害怕在別人面前提出自己的想法，哪怕是很好的朋友。上大學半年了，感覺越來越壓抑，每隔幾天就會想不開，但是隔兩天就好了。感覺好無助
0個擁抱
9條評論
345次閱讀
網友
長春金鑰匙心理咨詢師
2025-03-28 16:10:17
咨詢師王金波
您好
2019-04-14 09:42:59
網友
你要嘗試去溝通
2019-04-14 09:47:21
網友
事情積壓在心里太多，所以越來越壓抑
2019-04-14 09:48:14
網友
1
我也是獨來獨往，有時候感覺這樣也挺好，少了很多復雜的交往帶來的煩惱，覺得身心疲憊，只是有時候會感到有點孤獨，希望有個知心的伴就足夠活一輩子
2019-04-14 09:49:51
不知道怎么說，有時覺得是自己矯情，，但是心里的難受卻是真的，很難自我調節
咨詢師李恩貴
0
你好建議通過心理咨詢工作分析幫助調整自己
2019-04-14 10:25:06
不敢，，不敢和家人說，也沒勇氣去面對面和一個陌生的人說
網友豆包
加我聊吧
2019-04-14 10:59:15
咨詢師李艷紅
0
這不是矯情，是心理狀態需要調整的信號。大部分習慣和模式的產生，是為了避免痛苦，或者是借由熟悉痛苦而使痛苦變得較易忍受。
如果不愿面對面，可以選擇文字或電話的方式和你信賴的人溝通，抑或看書或日記等等。書推薦《找回你的生命禮物》。
祝好。
2019-04-14 11:13:03
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關問題
我的
心理咨詢更多
傾訴熱線更多
