感覺自己現在沒有自己的任何興趣愛好,從幾年前就開始不停的和人聊天,也不是誰都聊,特定的異性朋友(現實認識的)。對方如果對我有好感了我就很厭煩了換人。對方要是忙不能回消息就會生活很煩躁。有沒有辦法能緩解一下。
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網友
心理咨詢師考試時報考資格
2025-03-27 23:50:33
您好
我覺得我有點心理扭曲,就是有時候覺得自己有點變態
高中的時候有個小表弟,我會帶他出去玩,然后自己藏起來,他一歲多,然后他會哭
哭了我就出來,之前會躲在暗處看著,也怕出大問題。
有沒有辦法可以緩解呢?我現在覺得不想要這樣。我覺得我過分放大外界對我的關注。就是屬于出門拿個快遞都要換衣服化個妝那樣,一個人吃飯這些就感覺一定心理上寧愿選擇不吃
我自己感覺是我需要從外界異性對我的肯定贊美和好感上來獲取自我肯定
我小時候就會,很小的時候有客人來,就故意在客廳走來走去,去和我姐說話這些的來博得關注。我一直覺得自己的心態有點扭曲。但又一直改變不了,就是假如沒有人聊天我覺得自己是不存在的
我現在應該怎么辦啊?
但是其實我從小就是被表揚的對象,幼兒園發零食給我多發,小學老師都邀請我去吃飯,初高中因為英語不好,但是數學好,和數學老師關系特別好。
但是我就是會刻意去表現,特別害怕自己不好的一面被發現那種感覺
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