男 我人緣不是太好，為什么總是看到別人聊天聊的哈哈大笑半天，而我自己的qq確一聲不響，甚至一天都沒人跟我聊天，這個寒假快過去了，我卻從沒和朋友出來玩耍過，然而我也沒什么朋友，怎么辦 (匿名)

女 從小到大，我就和人合不來，大多數(shù)人不喜歡我，但也有少數(shù)人很喜歡我。上了初中，高中，剛上的那一年人緣還可以，再往后的兩年我身邊的人就越來越少，到了高三初三就沒人了，我不知道為什么人們慢慢的疏遠我，現(xiàn)在也不知道。上大學了，那是我人生中最開心的兩年，朋友多了起來，對我都很好，但畢業(yè)的時候身邊的人又不多了。工作后，半年的時間了，在單位里面沒有個好朋友，特別好的關(guān)系，現(xiàn)在已經(jīng)又沒人理我了，我特別想找心理老師，這上面我花過錢。時間太短。也沒有什么改變對我。朋友圈也有那種網(wǎng)絡咨詢師，但是收費太貴。這會我還承受不起，就是感覺為什么做什么嗯是我一個人，我真是好痛苦，有時候覺得過得失敗，一點意思也沒有了，無奈，痛苦 (匿名)

女 說實話，我也不是很確定自己到底哪里出了問題，就像并發(fā)癥一樣，很多地方都是問題。因為這些問題導致我的人際關(guān)系極為緊張，這還是在一群不錯的同事的情況下，如果再換一種環(huán)境我可能，連個說話的人也沒有，即便現(xiàn)在每天能夠說的話也很少。 我覺得自己心里面缺少一桿秤，沒有辦法衡量好壞與對錯。怕被人嘲笑，所以不敢與逃避，最討厭那種愚昧的討好的戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的人，可貌似我就是成為了那種人，而且變本加厲。 我有社恐，很嚴重的目光恐懼癥，嘴又笨，別人看見我就不是很舒服。畏畏縮縮，賊眉鼠眼，眼神游移，就好像心虛，好像什么事情都在說謊一樣。 每次跟人講話，想要調(diào)用記憶的時候，我都不會看那個人，因為看著人，我什么都想不起來，我的記性很差，反應很慢，自己也不知道該怎么辦。 我是一個很無趣的人，一個沒有擔當?shù)娜耍钡阶蛱焱砩希覀円粋€領(lǐng)導終于很直白地瞧不起我，我因為手頭上的事情要加會班，他直接問我，你在這邊他們（服務對象）來了怎么辦，你又什么都不會（因為我語言不通，所以很多面對服務對象的事情我都不會去做，這就導致了很多事情我都不會）。也許你要說，那你就去學得有擔當了，那你就學著去努力變得有趣呀，前者，其實我已經(jīng)很多次的詢問我們的領(lǐng)導，有沒有我可以做的事情，他們都直接的很敷衍我，然后到這個時候又這么說我，我心里多多少少是有些怨言的，當然主要是埋怨自己不會說話，至于后者，一是堅持不下去，二是感覺總是不得其門而入。 我是一個極為敏感的人，很在乎自己的感受，而忽略了外界的環(huán)境。嗯，也許很多人都會說，既然你知道自己的弱點，那你就去改正啊。有時候我總覺得基因是一個很重要的問題，我的精神很差，總有一種力不從心的感覺。 大學的時候，我因為，逃避，害怕，恐懼，焦慮，而長時間的不和其他人交流。導致有了抑郁癥，當然，這是我自己判定的。我還記得有兩周，最嚴重的兩周，我躺在床上，什么力氣都沒有，看到爸媽就會哭，有時候自己也會哭起來，沒有任何理由，連死這個事情都不想去想，那時候周圍都是黑的，心里面也都是黑的，大概那就叫絕望吧，一點點希望都看不到。 也是這次的狀態(tài)讓我了解到抑郁癥的恐怖，所以我不愿意再放任自己，然而，很多事情是循序漸進的，很多思維已經(jīng)形成，想要改善，談何容易。 小的時候也是被爸媽捧在手心上的，長大后我也不愿意就這樣過下去，我感覺我已經(jīng)被恐懼，焦慮，自卑，懦弱討好，責任，擔當，以及殘破不堪的人際關(guān)系折磨的完全失去了興趣，有時候回想小時候，完全不是這個樣子，對比的想了想，自己大概已經(jīng)不能接納生活了，已經(jīng)不知道該怎么生活了。 我現(xiàn)在也算是大齡剩女了，光長年紀，沒長經(jīng)歷，我一直想想著找一個工作一個環(huán)境去逼迫自己。比如說擺攤兒什么的，但是，到現(xiàn)在都沒有實行，我想就算我去賣東西，也一定是一副討好的面孔，要不就是你家欠我300萬的面癱臉。 也許有人會說，你在給自己貼標簽，我只是想說，我不用給自己貼標簽，我就是這種人。已經(jīng)形成了這種思維，有了太多相關(guān)的經(jīng)歷，即便強迫自己催眠似的說我很優(yōu)秀，我可以做到，刻在骨子里的東西也改不掉。 有人曾經(jīng)說過我人格缺失，其實直到現(xiàn)在我都沒有完全搞懂，我已經(jīng)失去了自我，完全在為了一些不必要的事情在活，道理都懂，感情上行為上卻都放不開。 這樣的我還有改正的可能嗎？

女 我性格內(nèi)向 自卑，不懂得如何與人交往也沒有朋友，我不喜歡主動找別人但是別人也從來沒有主動找過我。我不懂為什么有些人就是特別受人喜歡有很多人圍著她轉(zhuǎn)，但有些人在班級里就算再努力再優(yōu)秀她也只是一個透明人罷了。我不期待會有很多朋友我只希望有一個能交心的朋友，但是我就是不懂為什么別人好像都對我沒有興趣，我再怎么努力也沒有用。 我曾有一個玩得比較好唯一一個的朋友，我把她當成最好的朋友什么事都跟她說，在我的觀念里我只有她，可她卻有很多一起玩的人有很多事也對我保密，有好多次我無意中聽到了她和別人說的話，她卻對我說知道太多了不好，她和別人一起玩也從來不叫上我一起，然后我開始討厭她了，我心想她成績差長的也不好看，而我成績可是班上數(shù)一數(shù)二的 人品也不差，她不就是人緣好性格開朗嗎，為什么班上所有的人都圍著他轉(zhuǎn)可卻沒有人肯多跟我說幾句話。我是真的想不通，我特別嫉妒她，她成績很差也沒有考上大學，可她人緣好從小就是在與朋友的歡樂中長大，她一輩子都將是快快樂樂的；而我就算成績好以后的生活品質(zhì)好，但小時候童年陰影太深了性格也不好，這一輩子都終將活在抑郁和孤獨中。如果讓我重新活一次我一定會選擇第一種人生，因為我覺得我這樣活著太痛苦了。 (匿名)

男 我的人際關(guān)系出現(xiàn)問題，我從前幾年開始，都沒有人喜歡和我交朋友，我主動和他們交朋友他們對我都是愛理不理的，有的玩的不錯的我離開后也不會聯(lián)系我，我對人很熱情不知道為什么會這樣，我有時會感覺有人排斥我，到目前為止我沒有朋友，不知道為什么我會這么敏感，現(xiàn)在每天很焦慮煩躁沒朋友沒人愛搭理我，我有時會認為是我不太愛打扮自己的原因，回家其他同學都是裝的混的很好穿的也很裝，而我比較隨意我本人也比較胖，會有這方面的原因嗎？誰能告訴我這是為什么？

我感覺我沒有辦法和人交往，感覺他們都很自私虛偽，我感覺我開始慢慢的討厭所有的，常常心里面很壓抑，老是不開心，感覺所有人不懂我，自己不適合這個世界，我是男的 今年22歲了 我是不是有什么心理疾病了。 (匿名)

男朋友和我說分手 我挽留 他說我每次和他見面都吵架他心累 他說讓他緩緩 這是什么情況呢 (匿名)

男,我疑心太重管我女朋友特別嚴看的很緊，可是她經(jīng)常騙我我現(xiàn)在對她基本一點信任沒有，我們經(jīng)常吵架，最近半年因為半年前左右他把手機號給一個男的每天給她打電話騷擾她 可是我最近在得到了她跟人家的視頻截圖之類的 我看不開 (匿名)