女,今天我跟男朋友分手了 但是我想挽回他 我跟他在一起很長時間 剛開始熱戀期很好 之后我們開始越來越多的爭吵 對我也越來越冷淡 我跟他說過 他對我好的時候還是特別的好 但是我不知道珍惜 一點點小事就與他斤斤計較 自己越來越沒有安全感 后來他開始厭倦我 每一次吵架他都提分手 但很快又和好了 問題沒有得到解決 他的性格比較極端 對我好的時候特別好 對我不好的時候又把話說的特別絕 每一次他都說不會再有機會和好了 但是后來又和好 和好之后對我也挺好的 但是我總是會無理取鬧 不能理解他包容他 還有以前很快和好了沒有解決的問題積累的越來越多 直到前不久我的錯與他大鬧一場 他可能對我真的失去了耐心 我跟他通過朋友才把積累的事情一件件好好分析 但是我都改變了很多 他卻什么也沒有改變 可能真的是在這段感情中感覺到疲累 后來我改好了去找他和好 他也跟我和了 但是他如同變了個人 每天就跟行尸走肉一樣 沒有正常的生活 每天除了上網就是睡覺無所事事 對什么都提不起興趣 也對什么事都漠不關心 之前也有過 但是因為我改變了很多而他還在原地 所以又一次我質疑他的用心 他對我很不耐煩 平常對我不聞不問 可能他覺得不重要的事沒有必要 他每天都很忙 沒有時間去顧慮其他 我有事的時候他也會放下手頭的來找我 但我們之間言語的問候都沒有了 很長時間以來他對生活就沒有熱情 都是我主動 但是他還會回應我 但是這回 他的態度令我非常失望 整天渾渾噩噩 對任何事任何人都不上心 我就給他說 他也給我解釋現在對什么都提不起興趣 他現在就把他自己關在自己的世界里別的什么都不去想 他也給我說他現在只過他自己他也不會為了誰改變 但是他現在真的忙我缺不依不饒沒有理解他包容他 于是又是吵架 但是并沒有分手 吵完之后我們都沒有意識到自己的錯誤 今天我向他提的分手 當時我認為在一起他也對我不聞不問這段感情也沒有意義了 提了之后他也是一副無所謂的態度 好像不關他的事情一樣 但后來我想想他對我與別人還是不同 對我還是要比別人好 他對我應該還有感情 只是他現在的情況不想改變不想思考 我也放不下他 所以我想要挽回他

女 和男友分手了 在一起也挺突然的 覺得兩個人經歷很像 就這么在一起了 很快 然后在一起的過程當中卻發現一場艱難 因為兩個人性格太像了 我喜歡多想 他又是那種不喜歡多說的人 我經常和他鬧情緒 冷戰 但其實我很愛他 為了他我也做了很多改變 我知道他需要一個賢內助 他想要安穩 所以其實很多時候我都在他面前展示我賢惠的一面 給他做飯 他確實覺得我很能干 他覺得我除了性格 其他什么都好 最后還是因為我太鬧騰了 分手了 原因是因為 他今年家里催婚了 他想帶我回家 但是因為我可能外表還不是特別好 他怕家里人不同意 所以讓我改變 我也接受了 但我壓力卻很大 因為我很胖很難瘦 這邊壓力也大 然后他工作很忙 很多時候也沒陪我 我就總是懷疑自己該不該這么做 覺得他根本不在乎我 覺得自己對他可有可無 直到最后分手他才和我說 他現在努力工作 全都是為了給我一個好的未來 讓我改變也是不想將來家里人阻礙 他希望我們可以有一個好的將來 所以自己再苦再累也沒有和我說 他想自己扛 他怕我壓力大 但是他真的也受不了我一天天鬧情緒了 他覺得我想要的是天天膩在一起不想以后的感情 而他給不了我 他要的是結婚為目的的戀愛 他21了該成家了 而我不成熟 其實從他提分手我就后悔了 我也知道自己錯了 之前喜歡鬧情緒 是因為我喜歡多想 我不知道他原來為了我做了這么多 我不知道他的良苦用心 這是第一次有一個人讓我這么清楚的看到未來 第一次有人把我放進他的規劃里面 可是卻把他弄丟了 他真的很好 直到分開那一天 我鬧了很久 他明明已經很大的火了 卻還是忍著陪我鬧了一天 給我說道理 并且叮囑我以后要照顧好自己 他放心不下我 我知道他也舍不得我 但是他累了不想再磨合了 我該怎么辦 (匿名)

女,我和男朋友吵架鬧分手；現在他非要跟我分手；兩個在一起半年了；是通過游戲在一起；然后他來找我跟他回家過年；過完年在一起去他的那個地方上班；我們兩個分開工作；他在別的地方工作；我就跟他姐一起在一個地方；每個星期他都回來；剛剛開始對我很好；后來因為他不經常跟我聊天；我一個人還沒有工作；就只能天天無聊的呆在家；不見面就會吵架；一見面兩個就好好的；他的母親過世；特別孤獨；他從來不跟我說他心里的問題；慢慢我們兩個之間的問題就很多；他開始不跟我聊天；也不會主動；就連生日禮物都沒有送過；也沒有甜言蜜語了；就連我生氣了都不會來哄我；我們兩個單獨在一起的時間很少；每個星期回來都是去他姐哪里；還有就是游戲；根本沒有機會靠近他；我回我架這邊看我爸；因為一次接視頻；不叫我媽說了他幾句；他姐不是很喜歡我；斷斷續續的不停吵架；現在開始跟我要分手；說我們沒有共同話題；三觀不同；相處方式也不同；說我不是他理想的女朋友；他說他的家人都不喜歡我；說我比較懶；不愛干凈；我只是比較忘記東西；丟三落四；跟他姐姐們我也不知道怎么相處；有的時候他老是跟我說莫名其妙的話；說他要孤獨終老；說他想去見你他媽媽；想他媽媽；想早點去見；他壓力也不小；要買房子還有家人給的還有我給他；我現在就是叫他給我打點錢；他直接說給不了我想要生活；請問一下我現在該怎么辦？是要分？；可是我已經愛上他了；我該怎么做；才能讓他回頭 (匿名)

跟對象在一起兩年，他32.剛認識之前我工作原因身體垮了一直在調養，所以戀愛這兩年一直沒有工作。他家里條件不好，疫情工資也少，外面也欠了很多錢，每個月房貸生活都把他壓垮了，有時吃飯都成了問題，我呢偶爾會幫襯一下他，因為自己家里有些錢所以自己不缺零花錢，也從來沒讓他養過，他也沒能力養我，過年過節也都會給他買衣服，自己把錢省下來跟他一起花，護膚品也不敢買貴了的，都一兩百的用現在。但是他總說我不工作就分手，說了一年半了我還沒去工作中間分了好幾次，私下我發現他也找了很多女人，甚至有一次帶前女友回家傷我心，說她前女友來看病用下他的房子，并且沒有跟我商量，是通知我。后來我還把房子都收拾干凈讓她前任住我回自己家，不讓他覺得我不是一個小氣的人，可是他好像并沒有因為我這樣做對我好點，反而又分手拉黑，后來他前任走了，我們才和好。后半年他認了，說我不工作就不工作了，我也想著等著疫情過后好點了自己開個小店，或者身體好點去外地家里公司繼續工作。現在不說分手了，但是每天還是因為沒錢跟我吵架生活過的一地雞毛，喝酒了打我，動不動說一起去死，變成魔鬼了一樣。清醒的時候動不動罵我，給他所有朋友說我不工作，都看不起我，最后搞得他沒錢窮都是因為我不工作造成的。我說我自己沒什么本事賺大錢，最大的就是能不去花你的錢為你省一些事一些,他覺得我很幼稚…這兩年我覺得自己身體越來越不好心理上也不陽光出現了問題，并且覺得自己過的越來越糟糕沒有了朝氣，他動不動在兄弟面前說他兄弟老婆穿的衣服好看，說我穿的啥….想離開又怕他一個人孤單，他又自殘和暴力傾向，真離開我又下不了那個決心，他稍微對我好點晚上蓋個被子我都能把所有的不愉快都忘了。可是今年開始，也就是第二年，我突然覺得這一切不是我想要的，我想去帶他看心理醫生，我覺得成年人應該學會控制情緒。可是他不去。我們同居了也沒有性生活，他說他看見我就沒興趣。說習慣我了，平時我們在一起正常生活的時候也對我好，但是我總覺得自己病了，不健康了。我該怎么辦呢，分也分不掉，所有人都說我們有夫妻像，緣份很深。希望大家能給我一個好的意見吧。不想這樣下去了，有的時候吵架，他說我沒有公主命還公主病，我說兩個人在一起要感恩，以前他說他一個有工作的人為什么要去感恩一個沒工作的人。有的時候喝多他會哭，說愛我，有的時候就會打我讓我滾，說看見我就煩不想和我在一起。我需要看心理醫生嗎，我有問題嗎？ (匿名)

女,我現在很痛苦，每天吃不下飯睡不好覺，我愛他，我倆在一起2年了，認識4年多，雙方父母見過面，只是后來他家反悔了，不同意了，我這一想到他家不同意就跟他吵架，有的時候行為過激，他上夜班不讓他睡覺，總吵架，后來他搬走了所有的東西，跟我說分手我以死相逼，跟他說以后不鬧了，他跟我和好了，前段時間跟我因為一女的又吵起來了，他說他倆沒有關系，但是過年的時候他給她發了52、1的紅包，我給內女的打電話，她說她才是他對象，多么諷刺，我問他，他說既然你知道了，我就不瞞著你了，咱倆總吵架我都疲了，我想找一個跟我能過得下去的，我說我改掉讓他跟她斷了，結果他瞞著我他倆這幾天還聯系，說著他們的將來，談天說地，把我拉黑，他說會冷靜的考慮跟我還是她，我愛他，我想讓他選擇我，我能原諒他這一次，就這一次，因為他不愛他，只是在對的時間遇到了，她能讓他輕松些，走偏了對嗎？他還沒有回來，說回來解決，我也不知道最近他們聯系了嗎？我每天睡不著，我前天給他發了一宿的短信，都是我們生活的點點滴滴，他說好感動，讓我好好休息，等他回來再說，會好好考慮，我在等待的這幾天，總在想他會拋棄我，跟她在一起，倆人嘲笑我，朋友們都說我傻，讓我離開他，可是好痛苦，我不想分開想給他次機會好不好，我該怎么辦，我只要求他回來選擇我，跟她斷了，我就原諒他

女,我和男友曾經分開過他甩我 一年后和好他找我 可是我有陰影 和好了心里總有根刺 對過去放不下而且他確實沒有什么長進 問題依然不斷 我對他充滿顧慮和猜疑 總吵架 后來因為疑心和在乎的問題越吵越多 越鬧越嚴重 多少次我提分手 開始他主動和好然后我主動 到后來他也說有分手的想法 不過也和好了 我帶他過年見家長了 見面當天還在抉擇是否分開 我再懷疑他 難過也沒有真的想完 而后因為幾次我無法控制 發展成大吵大鬧 在大街我鬧到圍觀 在家當家人面也有幾次 他也有分手的念頭也提了 也和好了 他說他下了無數次決心 每次都和好了 而我在三亞那段他挺關心我的 至少緊張 我晚上回去晚他總打電話 回來后我們見面第一天就打架 原因是我倆給我爸買刨冰 我爸讓他 他又讓我給我爸 一來二去我就急了 讓他自己拿出去給我爸 他說不就是刨冰哪那么麻煩讓來讓去 接著我就開始打鬧歇斯底里的 他也掛臉問我至于嗎 我就把去三亞他給我卡里畫的錢給他 一百多而已我自己帶的不少 他不要扔回來 我就把我的錢包所有錢和他錢包混一起扔給他 他全拿出來扔給我 最后他拿了幾張放錢包里 其實他拿錯了 我有六百 他給我留二百 我更不平衡還覺得吃啞巴虧 就怒吼起來 問他想怎樣 我鬧起來不分場合的 還相當嚇人 他掉頭就走 我讓他回來他就是不回 好幾次了在我家 轉天我上班他也不聯系我不接我 我問他就那么不在乎嗎 他不好好回答 問他想分手就說 他說我倆看不到希望和未來 完全無法溝通想法也不一樣 都冷靜一下 我絕對不接受冷靜的方式 然后繼續問他愛不愛 程度是多少 真不想在一起什么的 他答的我也不理解 都不是直接的是或否 我問他以后還結婚嗎 之前他都很想 想結婚定下來做點事 這回說暫時不考慮了 說目前這樣不適合 我就受不了了 沒完的追問 他睡的糊涂 邊睡邊答還打呼嚕 我就在打電話無限循環 突然我奶奶生病就去醫院了早餐六點我打給他 然后告他去醫院的情況 接著問他 要他給選繼續努力 還是先分開一段 他不回答 最后說那就先分吧 我又不舍得 一分就徹底完了 就提出在交往一段到我生日后答復他的決定 接下來就是天天和我去醫院照顧奶奶 和平時一樣交往 我時不時就問有結論了嗎 他說不知道不想考慮 直到我生日 除了我總問這個話題 其他都沒有吵架了 生日后我讓他答復他說想在一起又怕 分也舍不得 很矛盾 原因他說是他的狀態不對 又說怕未來這樣吵鬧過不了 之前說過不離不棄也說做不到了 然后我們湊合著繼續 他分手念頭仍有 可是一個月沒吵了還有這念頭這不就是膩了嗎 我也是努力著又退縮著 于是我天天問 他天天也是煩 后來說 沒有以前的沖動了 不知道還能不能再次重燃激情 對未來也不想考慮 就順其自然吧 他說倆個人沒必要強調愛的多少 就是愿意在一起就在一起 簡單點好 他說不會再為了我懷疑去爭辯解釋 也不會強求了 順其自然希望能好好的 我說這就是走一天看一天他說他沒那功夫這樣玩 想有未來只是不再強求了 而我再三問他 他承認一樣有分手念頭 他又說有念頭就必須分嗎 這都是一陣一陣的 也許有天就又好了 可是我依然痛苦 我最近為他做飯 首次做 都是為了挽回 他的念頭也依然存在 我一個月都努力小心 為了讓他和我一樣在乎 他說我們一樣不了 只能調整磨合 天天我都問 今天也是 他今天說天天沒完問一個話題 然后別扭 之后他把我照片隱藏了 我晚上問他為什么 他說同事總問 根本就是借口 我說要公開他說讓我登陸公開吧 我想我們徹底沒戲了 他根本就是玩我耗著沒打算在一起 我的理解對嗎

和男友好了兩年，一開始有點看不好男友，但是他對我很好，沒好之前他老給我說他過去的事兒，后來我倆好了，我最先發現他的說說和她前女友的事兒，還有微信的東西，他知道了說他早就忘了還有這么一說，他刪了，過幾天我再查又發現了，他就說我怎么不知道還有，我又生氣了，我男友一開始心量小，老給我吵架，因為嫌我和別的男的聊天，感覺很曖昧，我就給他吵架，每次說分手他都不分，最后他道歉，平時他對我真的挺好，而我說什么做什么他也聽我的基本上，但是中間我倆發生了很多事，我做了人流，做了囊腫，身上還有點病，一開始他有點拿不定主意，在他家里傷心了，后來我沒離開他，我回家了一段時間后他知道錯了，對我很好，曾經在他家里不怎么好，我徹底沒法睡，回到家調整了一段時間后我能睡了，我慢慢養身體，后來沒什么事了，我就去上班了，上班的一年也發生了很多，他一開始不同意我和同事們晚上出去吃飯，吵架，最后解決了，但是我心里有點不舒服了，但是不至于徹底分手，他在北京上班的時候被狗咬過，被車撞過，我沒在他身邊，我還和同事出去參加宴會，我不是完全想去的，當時同事們都去了，我沒法拒絕，這些他有過傷心，但是事后以為沒事了，他說他一直在心里放著，有次我發小他以前的說說還有她和前女友的東西，他說不知道刪了不知道為什么還有，那時候我倆在吵架，正好我我看見了，他更心煩，后來我又想到了她和前女友在家里床上的一切，我問他了，從那以后我很傷心，事后我就一直拿這事問他，每次問他說的我很傷心，不問吧我心里我不舒服，就這樣一年了，每次問的時候他都說的我難受，而且有時候他說的給上次都不一樣，有時候我就感覺他七十二般變化，他也很心煩，我每次問題他也很不耐心的說，甚至還嚷我，平時不吵架的時候我倆關系很好，他什么都聽我的，我感覺很舒服，直到一年了我還問的時候他說有的都是騙你的，我感覺太難受，為了這個事有的時候問了他一年，他說我每次對他不好，他出事的時候我怎么做的，還有在北京我做過一些不好的把，他都記著呢，他說我不這樣說你一直看不起我，我也想氣氣你，我說一年了，你真夠狠的，直到最后一次吵架我的內心在也受不了他和前女友的過去了，無法忍受了，但是同時又舍不得分手，因為他對我挺好，但是我感覺我到了極限了，我有私心，我怕給他分了以后找不到像他這樣對我的好的，再有就是怕下一個對象嫌棄我身上的種種，所以害怕，我不分很痛苦，分也痛苦，我以前沒有這么在乎他以前搞對象，但是現在真的太在意了，甚至在意的快要崩潰了，男友就開導我，但是我就是一根筋，認定的事或者一開始受不了的我都沒法接受，這一下讓我傷心了一個月，每晚睡不好，頭疼，頭暈，惡心，思想感覺已經成定型了，一放松就開始想…我不想再這樣了，很難受，痛苦，腦袋每天崩的特別緊，很難受痛苦，但是有時候想想男友對我的好，我是他的初戀，他不是我初戀，有時候我都不服氣，為什么他搞過…我都沒有，他老說過去了，非得拿過去事來折磨對方，我也知道，我什么都知道，但是就是過不去，也不想分手，我男友都說愛一個可以包容一切，我都知道一開始你不愛我…是喜歡，一開始我對他就是一種我想要什么，得到什么必須要完成…他對我很好，但是這次我真的傷心透了，為了他以前搞過對象，一直傷心難受一個月，有時候我都在想我到底愛不愛他…我也不知道，但是我怕我不是愛他，我真的很想回到以前開心的時候，我怎么才能把這事忘了，男友說順其自然…不用給自己太大壓力，不要去強迫，但是我就是控制不住，我感覺我真的努力大膽的不去想，我最后也不愛他了…對他沒感覺了…我怕這樣的結果…因為是他讓我傷心痛苦折磨了一個月，我怕…同時不想分，想和他好好的…想拜托折磨，痛苦和難受，以前在怎么吵架和他分手，最后沒分，也不怎么難受了，但是這還我感覺真的觸摸了我的底線，同時想忘記，把思想扭轉過來，太一根筋，我該怎么辦才能徹底拜托痛苦傷心和難受，而且我還想喜歡他，愛他..幫幫我，給我出出主意

女 對方不跟你說心里話，是不是證明你根本就沒在他心里？

男 如何隔絕情緒，讓自己處于絕對理智的狀態？