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胡在珊心理咨詢師 43歲
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匿名
2019-05-06 06:33:26
抱抱TA

我從小父母離婚 跟著爺爺奶奶過 從小到大心里的喜怒哀樂沒有找任何人傾訴過也不敢因為爺奶跟我有代溝永遠只會二次傷害我 每次奶奶被爺爺罵了之后總是那我當理由解題說我這不好那不好 我好累了 這樣的日子10年了

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  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 陳明咨詢師的頭像 陳明
    您好,您感覺內心很累是嗎?凡事都有兩面性,有人說,累就對了,說明在走上坡路。我們長大了,面對不如意,可以自我覺察自我激勵,自我審視,自我成長。
  • 林芳咨詢師的頭像 林芳
    你好,今年多大了?嘗試在生活中多交朋友,會有幫助的。
  • 陳素娟咨詢師的頭像 陳素娟
    你很辛苦
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好,他們眼里的你,不是真實的你,你希望自己是怎樣的呢,自己去努力,不受他們干擾。
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 張慶儀咨詢師的頭像 張慶儀
    您好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好,很理解你的心情,你多大?就這樣的環境希望得到什么幫助?
  • 彭曉琳咨詢師的頭像 彭曉琳
    你好 或許小心翼翼地照顧著其他人的感受是因為內心在乎他們 或者希望得到認可才會這么做
  • 愚蠢的地球人的頭像 愚蠢的地球人
    在堅持堅持,會有人去搭救你的。
  • lisa的頭像 lisa
    心疼得抱抱你。有很多心事,有很多負面情緒卻沒有地方訴說,可以試著寫日記,把自己的情感,用寫日記的方式宣泄出來。其次可以去找你信任的朋友宣泄自己的情緒。自己也可以去找到自己的愛好,如運動等等,在自己的愛好中,我們的情緒也能夠得到宣泄。奶奶這種行為是不對的,所以,你要給自己建立心理邊界,告訴自己,她只是在宣泄情緒,跟我沒有關系。
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    您好
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