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匿名
2019-05-12 21:22:52
2019-05-12 21:22:52
抱抱TA
女 正常工作、社交沒(méi)有問(wèn)題。但是內(nèi)心知道自己沒(méi)有安全感，很難對(duì)別人產(chǎn)生信任，會(huì)有很強(qiáng)的防御意識(shí)，有點(diǎn)自我封閉。一直覺(jué)得自己是個(gè)樂(lè)觀的人，但總有悲觀的情緒，時(shí)常感覺(jué)到壓抑。應(yīng)該怎么解決呢？希望得到解答～～
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
周紅梅
你好 -
李錦云
你好 -
李錦云
安全感差，很難對(duì)別人產(chǎn)生信任，我想就和你的潛意識(shí)以及你從前的生活，和童年都有關(guān)系。其實(shí)你可以做這方面心靈成長(zhǎng)的咨詢(xún)，這方面我也處理過(guò)，可點(diǎn)擊我頭像預(yù)約。
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王月霞
你好 -
林芳
你好，找到問(wèn)題的誘因所在，對(duì)癥加以調(diào)節(jié)，才可以真正解決問(wèn)題。 -
lisa
我有事也會(huì)如此。一方面，這跟自我價(jià)值觀不高導(dǎo)致的，這一點(diǎn)跟自我對(duì)話，學(xué)會(huì)不斷鼓勵(lì)肯定自己；另一方面，及時(shí)宣泄自己的負(fù)面情緒，不要讓自己太過(guò)于壓抑。 -
胡亞娣
你能察覺(jué)到自己的這些心理狀態(tài)，是很好的事，你需要進(jìn)一步做的是深入了解這些狀態(tài)來(lái)自什么，可以通過(guò)具體咨詢(xún)來(lái)幫助你深入了解和調(diào)整自己的心理 -
李恩貴
您好 -
豆包
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問(wèn)女
正常工作、社交沒(méi)有問(wèn)題。但是內(nèi)心知道自己沒(méi)有安全感，很難對(duì)別人產(chǎn)生信任，會(huì)有很強(qiáng)的防御意識(shí)，有點(diǎn)自我封閉。一直覺(jué)得自己是個(gè)樂(lè)觀的人，但總有悲觀的情緒，時(shí)常感覺(jué)到壓抑。應(yīng)該怎么解決呢？希望得到解答～～
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