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陳芹心理咨詢師
42歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務
110
人
|
99%
好評
咨詢
問
成長性心理咨詢
匿名
2019-05-17 15:47:59
抱抱TA
男 真的好累啊。。。
焦慮
,自卑,內向,膽小,
憂郁
感覺心里總有一塊巨石壓著自己,我到底該怎么辦啊?
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320
獲得公益心:
王金波
您好
王金波
剛剛看完您所有的描述,我想感覺累首先因為人是感性的,是有感情的,是有喜怒哀樂的!還有就是想得太多了!將所有不開心的情事都記在腦海里!就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣,在剛剛開始爬時感覺還好,可是越爬會覺得東西越重!這時我們就不得放棄身上的一些東西,這樣我們才可以繼續爬下去!否則只能停止不前,原地踏步啦! 嗯,仔細想想看,現在最困擾您的那件事是什么,然后努力去一個一個的解決,最后所有的事情都迎刃而解后,您就不會像現在這么煩了,您會認為“哦!原來生活也可以如此輕松、如此美好!” 從現在開始行動吧!相信您會做到的!加油!
毛慧穎
你好!建議盡快做心理咨詢緩解壓力。
李恩貴
您好
王月霞
你好
張雙玉
你好
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女 男朋友脾氣暴躁,動不動發脾氣,我該怎么辦
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問
成長性心理咨詢
男 真的好累啊。。。焦慮,自卑,內向,膽小,憂郁感覺心里總有一塊巨石壓著自己,我到底該怎么辦啊?
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