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您好！ 我目前20歲，有一個(gè)交往3年的男朋友，目前有感情問(wèn)題

女 小時(shí)候有過(guò)被性騷擾的經(jīng)歷，一直有心里陰影很內(nèi)向敏感否定自己，慢慢長(zhǎng)大后好了一段時(shí)間，直到現(xiàn)在上了大學(xué)不知道是不是臨近畢業(yè)自己又很迷茫的原因最近這幾個(gè)月開(kāi)始失眠想要早睡但是就是控制不住自己熬夜然后容易情緒化情緒低迷感覺(jué)自己很孤獨(dú)很容易煩惱自我否認(rèn)也偶爾有過(guò)輕生的想法但是又覺(jué)得自己很奇怪所以都只是想想，在人群中會(huì)很不安，神經(jīng)很敏感，稍微大點(diǎn)的聲音就會(huì)覺(jué)得煩躁不安比如沖個(gè)馬桶的水聲就會(huì)覺(jué)得很害怕，沒(méi)法很好的處理自己的感情，也會(huì)有動(dòng)不動(dòng)就想哭的時(shí)候，經(jīng)常焦慮，時(shí)常也覺(jué)得輕微的頭疼頭暈，胸疼什么的，也會(huì)有想過(guò)自己會(huì)不會(huì)突然死掉的想法，做很多事沒(méi)有動(dòng)力，看很多事都覺(jué)得不會(huì)有未來(lái)，盆友說(shuō)是我想太多了，可這樣真的很讓人難受煎熬，會(huì)開(kāi)始懷疑自己的人生，希望在這里得到幫助！

女 去年打游戲認(rèn)識(shí)一個(gè)男的半年還要多，沒(méi)見(jiàn)過(guò)面，三月份一起打游戲沒(méi)幾天后就說(shuō)喜歡我，其實(shí)早之前就對(duì)他有好感了，沒(méi)想過(guò)后來(lái)他說(shuō)出來(lái)了，他脾氣不好，動(dòng)不動(dòng)就是我的不對(duì)然后我們?cè)谝黄鹂偸欠址趾虾希看味际撬岢鰜?lái)不要我的，微信每次都是他刪我，每次都是我找他還有給他打電話和好，后來(lái)他看到我跟別人玩游戲又把我刪了，游戲好友沒(méi)刪，但是他天天跟別的女的玩游戲我什么也沒(méi)說(shuō)，每次動(dòng)不動(dòng)就說(shuō)刪我，我真的好怕，游戲好友也給我說(shuō)刪了，我讓他不要?jiǎng)h他后來(lái)也沒(méi)刪，就在前十幾天的時(shí)候我看他玩游戲整天跟一個(gè)女的而且還雙排我也沒(méi)有多想，畢竟我們現(xiàn)在什么關(guān)系也沒(méi)有只有游戲好友，但是在那女之前我們也經(jīng)常一起玩，他也經(jīng)常給我游戲里發(fā)消息叫我一起玩，自從前幾天我發(fā)現(xiàn)他不怎么玩游戲了，以前都是一玩一天一夜的，我發(fā)現(xiàn)他跟那女的玩游戲同時(shí)上線同時(shí)下線我就懷疑了，520那天我又看到他們玩，而且兩人還改了情侶名，我就游戲私信他說(shuō)我們?cè)谝黄鸢桑Y(jié)果人家說(shuō)我給不了你想要的，我就好笑了我有向你要過(guò)啥?后來(lái)說(shuō)著說(shuō)著我問(wèn)他他就承認(rèn)他喜歡那女的了，說(shuō)我給不了他她給他的感覺(jué)，那之前你不是說(shuō)對(duì)我有感覺(jué)嗎？這么快就移情別戀?他跟那女的才認(rèn)識(shí)十幾天啊就在一起了也是網(wǎng)戀，而且他句句騙我，說(shuō)不想辜負(fù)任何人，我問(wèn)他你跟我在一起還是跟他在一起，他不回答，實(shí)在忍不住那天凌晨我把他游戲好友都刪了，我告訴他了，結(jié)果給我來(lái)句:這就是你讓我做你男朋友的理由?刪后晚上我就看到他們換了情侶頭像，典型的渣男，畢竟認(rèn)識(shí)那么久打了那么久游戲，他可以和一個(gè)認(rèn)識(shí)幾天的人就在一起，沒(méi)有挽留我，心里不好受，心里還是有他啊，我現(xiàn)在成天查找他游戲賬號(hào)一天查十幾次看他有沒(méi)有和那女的玩游戲，我后悔刪他好友了，520那天晚上我找他問(wèn)清楚加他扣扣沒(méi)多久他還同意了好友請(qǐng)求，但是我也沒(méi)找他說(shuō)話，其實(shí)他跟那女的已經(jīng)很明顯在一起了，還騙我說(shuō)跟他啥都沒(méi)有，我現(xiàn)在又不能加回他沒(méi)那個(gè)臉，而且他們已經(jīng)在一起了，我就算加回他天天看他們玩游戲心里也不好受，微信他刪我一個(gè)月了，我沒(méi)刪他天天看著那個(gè)微信情頭就想他們此時(shí)此刻在打電話說(shuō)情話，畢竟我跟他也打過(guò)，我忍受不了，怎么辦，沒(méi)了他我成天做什么都沒(méi)興趣吃飯不想吃睡覺(jué)失眠，感覺(jué)活著沒(méi)一點(diǎn)意義了

女 我考試時(shí)間由我定了，其他人今天就參加考試做題，因?yàn)槲腋麄冋f(shuō)我初中生沒(méi)教過(guò)忘了初中知識(shí)點(diǎn)了！然后他們調(diào)整了試題考小學(xué)知識(shí)點(diǎn)。

女 怎么樣平復(fù)自己內(nèi)心的憤怒呢，被背叛欺騙內(nèi)心邪惡的詛咒，對(duì)方兩個(gè)人卻恩恩愛(ài)愛(ài)心里快被憤怒扭曲了求辦法

女,18歲,怎么知道自己心理是否有問(wèn)題？或者說(shuō)怎樣才可以準(zhǔn)確知道

男 一會(huì)感覺(jué)自己什么都能干 一會(huì)感覺(jué)自己什么也干不成 一會(huì)想自己做點(diǎn)什么 也不知道自己該怎么發(fā)展 就是已經(jīng)不知道自己該干嘛啦 等等一系列問(wèn)題一直在腦海 我人 特 別 內(nèi) 向 老實(shí) 不會(huì)和人打交道 不怎么會(huì)說(shuō)話 大家覺(jué)得現(xiàn)實(shí)型的人 是進(jìn)廠工作還是學(xué)點(diǎn)什么技術(shù)那 歡迎大家發(fā)表看法提提寶貴建議