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李恩貴心理咨詢師
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沈陽(yáng)巨星鮑怡霏心理咨詢
文雅的瘋子
2019-05-24 17:17:25
抱抱TA
女 因?yàn)橐恍┬∈掳l(fā)很大的脾氣過后知道自己錯(cuò)了但是還是控制不住自己的情緒總是用很多借口去圓自己不愿意承認(rèn)的事
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獲得公益心:
李鳳秋
您好
李鳳秋
你多大了?你什么時(shí)候開始對(duì)自己有了這樣的覺察呢?
胡亞娣
情緒需要及時(shí)疏導(dǎo)
李恩貴
您好
王月霞
你好
毛慧穎
你好
我想知道你的脾氣的來源。或許這并不是你的問題,或許是你的父母,也就是原生家庭帶給你的
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女 總是控制不住自己的情緒,好胡亂發(fā)脾氣,受點(diǎn)委屈就愛哭,今天和宿舍人發(fā)生矛盾,事情本來不大,可是我卻哭了,然后舍友又發(fā)了脾氣。知道是我錯(cuò)了,可是心里覺得丟人,心里總想為自己辯解,總覺得自己很壞,
(匿名)
女 總是愛發(fā)脾氣 但是發(fā)完脾氣后又知道自己錯(cuò)了 然后要求自己不能再亂發(fā)脾氣 可是下次還是會(huì)控制不住
(匿名)
女 容易急躁,之后又很后悔,因?yàn)橐稽c(diǎn)小事發(fā)脾氣,很清楚自己不應(yīng)該這樣,但是控制不住,怎么辦?
女 無(wú)法控制自己的脾氣,近期已經(jīng)開始不分場(chǎng)合地點(diǎn)大發(fā)脾氣!一件微不足道的小事情就能變成導(dǎo)火索,讓我無(wú)法控制的發(fā)飄!過后真的非常后悔!感覺自己跟以前完全判若倆人!!
女 控制不住自己的脾氣,會(huì)突然發(fā)火,心里知道為一點(diǎn)點(diǎn)小事不值得但就是控制不住
(匿名)
女 我總是控制不住自己的脾氣,一點(diǎn)點(diǎn)的小事都會(huì)很生氣,但是跟別人吵完架有時(shí)又會(huì)后悔。總覺得對(duì)別人的付出得不到回報(bào),有時(shí)會(huì)覺得委屈,失落,精神不振。
女,29歲,我總是發(fā)脾氣控制不住 還動(dòng)手打人 愛吼愛喊 愛瞎想 和最親的人總耍看什么都不順眼 然后還后悔 總是說改 可就是控制不住 很傷人 一句話不愛聽我就耍 我不想這樣 我想做個(gè)正常人 想包容別人怎么辦
(匿名)
女 為什么總是要發(fā)脾氣。一點(diǎn)小事就要抓住不放,
(匿名)
女 最近心情太煩躁了喜歡了一個(gè)男生一年多明知道他不喜歡我可我就是忘不掉怎么辦啊啊啊
男 最近很焦慮,會(huì)胡思亂想,求解決,對(duì)于一件小事都可以一直想
(匿名)
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