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王倩倩心理咨詢師
31歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務28人|99%好評
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問心理咨詢圖畫
匿名
2019-06-07 21:05:40
2019-06-07 21:05:40
抱抱TA
女 有時候突然想哭，然后就真的哭出來了。心里難受，特別頹廢。
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陳志顯
您好 -
王金波
您好 -
匿名
醫生您好 -
匿名
我這種情況是抑郁癥嗎
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林芳
您好，今年多大了？這種狀況持續多久了？ -
匿名
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匿名
我去外地進行學習，十多天都這樣，學習不是很辛苦，但我老是難受
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匿名
回家后變得不愛說話，心里憋悶，經常不自覺想哭
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匿名
怎么辦啊
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王月霞
你好 -
匿名
你好
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李恩貴
您好 -
樂悠悠
肝藏魂，通竅與目。哭是為了排肝毒。你工作中多數受委屈，有志不伸傷了肝，這是人類幾百萬年的進化本能，而已，不要太壓抑自己。外界的幫助會壓抑本能調節，（這也是現在人，越是用消炎藥反而越有炎癥的原因）導致問題更嚴重。你可以找個沒人的樹林，必須在地上打滾哭泣，好好哭一場。想想你兒時沒有壓力，是因為你會本能的釋放壓力。 -
毛慧穎
你好 -
匿名
哭的我視力都下降了
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匿名
心里特別難受
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樂悠悠
估計你總是聽到，對你說你要爭氣啊！你可以理解這句話哦，啥是爭氣了？比方說你的面前有一個你自己非常喜歡的杯子，你拿起來一點兒都不費勁。另一個杯子里面有重物，而且你反感他。你就發現很沉。長此以往的話，你會越來越累。這是為什么呢？中醫講精氣神。精伏神，神伏氣，做喜歡的事兒，自己的意念，已經到了喜歡的事上了，自然氣也會行去，神精也會跟上，肯定不累啊！討厭它，意不在，氣不在，當然累啦！再比方說，生怒氣時從一樓跳下你都沒事因為氣生了，不生氣時跳下，肯定是廢了，
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樂悠悠
病從口入，病由心生。口非嘴，口有六種，眼耳鼻舌身意。眼耳最重，天天看別人不是，聽不好的。那就成了眼睛吃毒藥，耳朵吃屎唄！反過來，看別人亮點，聽別人不是趕緊找自己缺點。不就好了。
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樂悠悠
總結，被動痛苦，主動幸福。為生么讓你主動哭，你被動的哭，會很傷眼睛的。人有兩套控制系統，一套是本能的一套是后天的意識。如果兩者發生沖突，就產生糾結，抑郁了。
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