女,14歲,為什麼常常覺得很難過卻都哭不出來,是個性問題還是心理問題?
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網友
心理咨詢釋義的目的
2025-03-26 05:40:42
你好
請問可以問這個問題算正常嗎
可以去掉

咨詢師程國鳳
0
哭是我們釋放負面情緒的一種合理方式,是情緒的正常流淌,當一個人感覺到委屈、恐懼、憤怒的時候,能哭出來,可以緩解一部分壓力。
很難過卻哭不出來,屬于情感壓抑,回想一下,曾經什么時候,發生過什么事情,家人不允許你哭了嗎?
2019-06-13 23:52:49
上一次也是唯一一次父母對我哭我只覺得莫名其妙
父母沒有不允許我哭過,好像是自尊心的關心所以不允許自己在別人面前哭
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