女,也沒遇到什么大事，就是感覺很累，身體和心靈都很累，想快點死掉解脫。我知道這樣想是不對的，但是控制不住自己的想法，就很煩

11 0 475

獲得公益心：

毛慧穎
你好，你今年多大了？
王金波
您好
王金波
剛剛看完您所有的描述，我想感覺累首先因為人是感性的，是有感情的，是有喜怒哀樂的！還有就是想得太多了！將所有不開心的情事都記在腦海里！就如同人身上背著很重的東西去爬山一樣，在剛剛開始爬時感覺還好，可是越爬會覺得東西越重！這時我們就不得放棄身上的一些東西，這樣我們才可以繼續(xù)爬下去！否則只能停止不前，原地踏步啦！嗯，仔細想想看，現在最困擾您的那件事是什么，然后努力去一個一個的解決，最后所有的事情都迎刃而解后，您就不會像現在這么煩了，您會認為“哦！原來生活也可以如此輕松、如此美好！” 從現在開始行動吧！相信您會做到的！加油！
賴戈慧
你好
王月霞
你好
匿名
今年16了，高二
毛慧穎
你的情況與你的成長經歷有關，建議做療程心理咨詢，如果條件允許可以選擇私人心理顧問效果會更好。
匿名
條件不允許私人心理輔導，我賊窮。現在有吃醫(yī)院給開的抗抑郁藥物，四個多月了。剛開始吃的時候有好轉，但是最近吃那個藥感覺一點卵用也沒有。就不知道該怎么辦
豆包
加我聊吧
藥是不能根治心理問題的，心病還須心藥醫(yī)
薛希宇
你好呀同學。首先我覺得可能你的疲憊狀態(tài)與用藥有關系，因為抗抑郁藥物是確有此副作用，建議你可以與你的醫(yī)生反映一下進行減量或者其他處理。其次呢，心理咨詢在面對抑郁癥上是有很大作用的，一般治療抑郁癥會建議用藥與咨詢同時進行。你提到你賊窮，這是因為你未成年未賺錢。其實開銷不應該是你的擔憂，但或許是你父母的擔憂。你需要做的是盡可能地想盡辦法調整好自己，不管是用藥或是咨詢，亦或是同時。好的咨詢師有很多，或許你還沒有遇到，不要放棄尋找，不要覺得心理咨詢沒有用。最后我想說，國內對于抑郁癥還有很多污名化的認知，我想你一定也承受了一定壓力。
更多內容 APP查看