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張寨花心理咨詢師
51歲
抑郁焦慮
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問
杭州大的心理咨詢中心
沈書.
2019-06-25 23:22:41
抱抱TA
女,減肥三年從去年四月份開始采用了催吐的極端方法減肥至今也還是如此每次都控制不住自己暴飲暴食控制不住自己不吃心里空虛難受吃了更難受所以催吐我知道催吐有多少危害但是我就是改變不了很多人說讓我放棄減肥但是我心里暗示自己絕對不能放棄可是我一直采用這樣極端的方式肯定不行我真的不知道怎么辦了
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三年拼搏六月夢
這樣極端的減肥不會有很大的成效,節(jié)食反而會適得其反,你可以多鍛煉,不要吃高脂肪的食品
李錦云
暴飲暴食等等都是源于內(nèi)在情感的匱乏,這方面是要做心理治療的。
沈書.
可是我堅持一個星期低熱量飲食后就會忍不住開始暴食
王金波
您好
沈書.
網(wǎng)上說我可能是進食障礙里的暴食癥可能會得抑郁癥
沈書.
你好
三年拼搏六月夢
你可以嘗試調(diào)整好自己的心情,不要整天就說自己會得抑郁癥
李恩貴
您好
公春蘭
你好
公春蘭
減肥的方法一定還有別的
鐵馬
為何要減肥?胖就真的那么難看?是自己不夠自信。
毛慧穎
你好,建議盡快做正式咨詢,你需要做療程心理咨詢,如果條件允許可以選擇私人心理顧問效果會更好。先疏導(dǎo)內(nèi)心的空虛,緩解暴飲暴食,體重自然會有所改變。
付艷麗
您好
李艷紅
有些事我們覺得可以理性控制,可事實是情感上的傷通過理性地控制是難以奏效的。情感需要被看見,被理解,被接納。
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女 想減肥但是用的催吐已經(jīng)兩三年了明明知道這樣不太好但是已經(jīng)停不下來了
(匿名)
女 你好,我是催吐瘦下來的?,F(xiàn)在特別怕胖。一吃完就催吐。最近變得管不住嘴。拼命得買,拼命得吃。然后催吐出來。嗓子已經(jīng)沒什么知覺了。
(匿名)
男 我覺得我可能是嚴重暴食者了,即使現(xiàn)在覺悟了,明天也還是會這樣子,事情是這樣子的, 因為 同學什么的老說我下半身 不ok,就是比較胖, 然后我下定決心 開始減肥, 打算節(jié)省減肥, 少吃,我本來是一日三餐 照吃不誤,后來變成一日兩餐來接著變成 一日變 一餐 甚至有的時候 一天一個饅頭, 接下來我現(xiàn)在感覺可怕的事情來了, 后有一天 家里有喜事, 擺幾道坐席 比較山珍海味嘛, 后來就吃多了, 撐,后面想一想,完了,怎么辦這下吃多了,然后網(wǎng)絡(luò)上說什么 催吐可以不胖, 于是那晚我就真的在廁所 扣 自己的喉嚨,確實吐出我那天吃的東西了, 那天后 接下來幾天 就吃了 一碗 就去廁所催吐, 一天又一天, 之后變成每天,記得有一天 吐出血了 喉嚨還很痛,嚇得我感覺上網(wǎng)查 說什么是扣到什么 然后破了流點血過幾天就會好, 然后過幾天 又繼續(xù) ,但是體質(zhì)明顯虛了很多,頭暈, 后就沒怎么催吐 ,但是 現(xiàn)在想想 從以前催吐 一星期一次 ,到現(xiàn)在 一天 至少一次, 現(xiàn)在好了 ,見到東西 想 吃一點后面就狂吞 就想吃, 有幾次 甚至有這種思想 就想著去媽媽房間里拿點錢 買東西吃吧反正沒事, 后來真的去了,吃完了 又想會不會胖什么的,才可是后悔又去廁所催吐 , 從一指 變成兩指催吐,現(xiàn)在變得都沒知覺了 吐,一點都不感覺惡心, 現(xiàn)在就演變成 吃得飯量是三個人的飯量, 而且還不會飽 還想繼續(xù)吃 直到肚子撐起來,擠不進去東西了才停,后又全部吐出來, 真的真的每次我都想 著 別吃了,但是就是堅持不下來, 這可怎么辦啊。
(匿名)
女,我身高158 之前體重65 覺得自己太胖之前采用過催吐的辦法 后來又加上運動節(jié)食呢 現(xiàn)在是53 但催吐大概有兩年了 最近一個月越來越來頻繁 一吃東西就覺得自己會胖然后就吐 這幾天特別想暴飲暴食 所以就吃好多然后又吐出來 一天四五次 我知道是心理問題 但不知道怎么克服
(匿名)
女 從記事開始就食欲特別好碰到愛吃的就收不住嘴,等到十五六的時候就有點胖,一次在電視上看到催吐減肥就偶爾吃多了就去催吐,到了二十六歲離婚了,可能是心情不好也可能是自己一個人方便了也是為了減肥開始每頓吃完了都去吐可以自然吐,開始不知道危害。等知道危害了根本就控制不住了,三年多了沒有一天不暴飲暴食催吐,現(xiàn)在就是每天不停的吃吃完了再去吐,吃多了不吐心里難受胃也難受,看到好吃的就想吃吧反正能吐出去,每天都想這這是最后一天明天開始戒掉,結(jié)果日復(fù)一日三年多過去了,我現(xiàn)在不來月經(jīng)掉頭發(fā)長斑臉上長毛,內(nèi)分泌嚴重失調(diào),我真不知道怎么辦了,是去醫(yī)院還是看心理醫(yī)生?
(匿名)
女,19歲,我想講我以前是個胖子…然后通過一些減肥瘦下來了…大概在去年 這個時候吧,我當時正在減肥期間,我吃完飯就會偷偷去催吐,大概持續(xù)了兩個月,好像對減肥沒多大效果我就不吐了。從今年三月份開始吧…基本變成了一個兩次到三次 ,發(fā)展到最近天天催吐…體重沒有漲,偶爾會有浮動我根本就接受不了…感覺只要吃飯我就快瘋了…但是會餓還特別想吃東西,嘴巴要塞滿,吃到根本吃不下在再吐…以前我也節(jié)食不吃東西,但是我現(xiàn)在會想不能虧待自己的嘴… 現(xiàn)在我高三…我也不想吐了…不想耽誤學習…我吃了一個減肥藥,她是抑制食欲的讓我不想吃東西…確實是不想吃…但是心情會很煩躁特別煩!說不出來的內(nèi)種,我不太會跟朋友同學吐露心聲…我感覺我心里的天大的事對他們來說可能只是無關(guān)緊要的…沒有感同身受這一說…而且給不了我什么實質(zhì)性的幫助所以我一般都不會去跟他們說。只是最近他們順看我特別情緒化動不動就表現(xiàn)特別煩躁,問我為什么我自己也不知道為什么
男,女朋友,因為減肥,吃東西就是忍著的,過了2個月,現(xiàn)在就是很想吃東西,但是吃了就逼自己吐,這樣的情況已經(jīng)維持可1個月,請幫幫我,我該怎么幫助她
男 果然育人是最累的,當你拿自己的經(jīng)驗來分享時,往往也把自己的智商拉低了,這年頭還是得戴面具啊
女 感覺我說什么,咨詢師都知道,了解我的為人。
(匿名)
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女,減肥三年從去年四月份開始采用了催吐的極端方法減肥至今也還是如此每次都控制不住自己暴飲暴食控制不住自己不吃心里空虛難受吃了更難受所以催吐我知道催吐有多少危害但是我就是改變不了很多人說讓我放棄減肥但是我心里暗示自己絕對不能放棄可是我一直采用這樣極端的方式肯定不行我真的不知道怎么辦了
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