女 就是想問一下抑郁癥就感覺自己不想和任何人說話,就只想自己一個人待著,有時候特別想哭,對孩子也沒有什么感情,
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網友
廈門鋼子老師心理咨詢
2025-03-28 06:05:43

網友
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多久了,有點抑郁情緒,因為什么呀,盡量去解決呀,增加點多巴胺吧,會開心的,做點自己感興趣的,購物買衣服逛街吃好吃的,多出去接觸接觸人的氣息吧,發泄之類的,別給自己那么大壓力
2019-07-05 11:45:23
還沒有到醫院去檢查
時間有半年到一年了

咨詢師甘生昭
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您好:如果沒有到醫院做檢查,那就先不要給自己隨便貼標簽。想想看,最近是否自己的生活中發生了什么事情讓自己產生了抑郁的情緒?還是日積月累的負性情緒的疊加,使自己出現了這種不良的感受和情緒?
2019-07-05 13:51:49
我還沒到醫院去做檢查,就是感覺自己現在的情緒很不好,可能就是長時間導致這樣的