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沉默
2019-07-10 09:10:01
抱抱TA

男,33歲,想知道心里怎么了容易發(fā)脾氣。控制不了自己。情緒容易激動

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  • 沉默的頭像 沉默
    沉默的回答圖片
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    您好
  • 魏巖峰咨詢師的頭像 魏巖峰
    你好!多長時間了?有遇到什么使自己壓抑的事情嗎?
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    剛剛看完您所有的描述,這個測試有兩個因子分,一個是陰性因子,另一個是陽性因子,只要關(guān)注下有癥狀的陽性因子分就好。 那么所有>=2分的都屬于陽性因子分。
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    每個人都會有情緒,這是正常的。當(dāng)出現(xiàn)了負(fù)性情緒并不可怕,只要記住“24小時原則”就ok。所謂24小時原則是指——要在情緒出現(xiàn)的24小時內(nèi)選擇適合自己的方式將情緒釋放出來。
  • 沉默的頭像 沉默
    嚴(yán)重嗎
  • 朱金梅咨詢師的頭像 朱金梅
    您好
  • 沉默的頭像 沉默
    就是遇到不愉快的事情爭吵情緒比較激動
  • 王月霞咨詢師的頭像 王月霞
    你好
  • 李鳳秋咨詢師的頭像 李鳳秋
    您好,你生活中最近發(fā)生了什么讓你有壓力的事情嗎?
  • 沉默的頭像 沉默
    腿骨折沒辦法上班
  • 董娟波咨詢師的頭像 董娟波
    你好
  • 國云霞咨詢師的頭像 國云霞
    您好,生病恢復(fù)中,因為疼痛,因為不便,因為不能去上班,情緒本來就容易有波動。如果再有一些事情煩擾到您,就更容易爆發(fā)了。
  • 胡亞娣咨詢師的頭像 胡亞娣
    情緒需要及時疏導(dǎo),建議通過心理咨詢來幫助你
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    內(nèi)心的壓抑要通過合理的渠道釋放可以尋求咨詢的幫助。
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你好
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    情緒需要緩沖
  • 王薇咨詢師的頭像 王薇
    你可以找好友傾訴,也可以尋求心理咨詢
  • 毛慧穎咨詢師的頭像 毛慧穎
    你好
  • 徐惠泉咨詢師的頭像 徐惠泉
    你好
  • 李恩貴咨詢師的頭像 李恩貴
    您好了解自己是什么樣的情況下控制不住自己
  • 賴戈慧咨詢師的頭像 賴戈慧
    你好
  • 薛希宇咨詢師的頭像 薛希宇
    您好這位先生,聽您描述,腿骨折無法上班,應(yīng)該就是您情緒背后的那個導(dǎo)火索。理解您因為身體的不適帶來的心理不適!希望調(diào)整好心態(tài),盡快恢復(fù)!
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