男 我有幾年沒有上班了,過的窮困潦倒,我也想改變自己,可是我就是不爭(zhēng)氣,上班沒有超過3個(gè)月,就辭職了,我這是怎么了,是心理病嗎
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網(wǎng)友
小學(xué)生心理咨詢活動(dòng)
2025-03-30 10:36:09
因?yàn)樽约旱钠獗┰?,還有自己自卑

咨詢師王旭東
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那就是說情緒調(diào)整和表達(dá)是問題的關(guān)鍵了,如果做一些情緒管理,那樣就會(huì)知道如何調(diào)整和表達(dá)自己的情緒,就不會(huì)出現(xiàn)之前的情況了是吧?
2019-07-19 16:49:29