女 我29生了兩個(gè)孩子,第一個(gè)從懷孕幾乎到生都是自己照顧自己,8個(gè)多月時(shí)候因?yàn)槔壑绠a(chǎn),之后一直自己看孩子,那時(shí)候還好覺(jué)得沒(méi)什么自己可以,老大1歲多一點(diǎn)懷了老二,家里沒(méi)人說(shuō)要幫忙照顧孩子,我就回了娘家。本來(lái)以為會(huì)好點(diǎn),可是媽媽忙,也沒(méi)有多少老公每月回來(lái)一次,時(shí)間幫我,還時(shí)不時(shí)脾氣不太好。懷孕前三個(gè)月心情很不好,沒(méi)咋吃下去飯,四個(gè)月時(shí)營(yíng)養(yǎng)不良身體弱,經(jīng)常頭暈。每次回來(lái)就是他們家的事對(duì)我如果我不說(shuō)不舒服,就不在他考慮的范圍內(nèi),懷老二時(shí)候經(jīng)常哭,父母不理解,老公不在乎。現(xiàn)在老二1歲多了,感覺(jué)怎么也開(kāi)心不起來(lái),脾氣大的不行,經(jīng)常對(duì)孩子發(fā)脾氣,孩子一鬧就感覺(jué)日子過(guò)不下去了,有時(shí)候覺(jué)得還不如死了一了百了。又覺(jué)得孩子小,又怕自己的情緒影響孩子,想看看有辦法改善一下嗎?
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網(wǎng)友
湘雅附二的兒童青少年心理咨詢
2025-03-25 23:56:20
你好
我再這個(gè)app測(cè)的已經(jīng)中至重度抑郁了
嚴(yán)重嗎?
能治好嗎
不去看心理咨詢師,自己能調(diào)節(jié)好嗎