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zero
2019-07-23 18:19:41
抱抱TA

內(nèi)心焦躁不安 遇事無(wú)法冷靜 尤其是感情容易動(dòng)怒 沒(méi)有任何安全感

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  • 王旭東咨詢(xún)師的頭像 王旭東
    您好
  • 王旭東咨詢(xún)師的頭像 王旭東
    您多大呢?這樣的情況多久了?
  • zero的頭像 zero
    28歲 就是14年到現(xiàn)在
  • zero的頭像 zero
    尤其是談那女朋友的感情 超級(jí)難受的
  • 許倩倩咨詢(xún)師的頭像 許倩倩
    您好
  • zero的頭像 zero
    我現(xiàn)在是什么情況 有初步判定么?
  • 毛慧穎咨詢(xún)師的頭像 毛慧穎
    你好,建議通過(guò)心理咨詢(xún)對(duì)過(guò)往經(jīng)歷加以疏導(dǎo)。
  • zero的頭像 zero
    我現(xiàn)在不知道那里有心理咨詢(xún)或者心里輔導(dǎo) 我很想正視自己的問(wèn)題解決自己的問(wèn)題 可我手足無(wú)措 不知道怎么處理
  • 胡亞娣咨詢(xún)師的頭像 胡亞娣
    您好
  • 甘生昭咨詢(xún)師的頭像 甘生昭
    您好
  • zero的頭像 zero
    內(nèi)心焦躁不安 遇事無(wú)法冷靜 尤其是感情容易動(dòng)怒 沒(méi)有任何安全感 28歲 已經(jīng)有4 5年了 到底是什么情況 個(gè)人習(xí)慣還是心里問(wèn)題 求解
  • 李恩貴咨詢(xún)師的頭像 李恩貴
    您好
  • 許倩倩咨詢(xún)師的頭像 許倩倩
    您好
  • 許倩倩咨詢(xún)師的頭像 許倩倩
    這是一種焦慮狀態(tài),不知道14年可有什么重要的事情發(fā)生過(guò)呢?
  • 的頭像
    什么導(dǎo)致你變這樣的呢,運(yùn)動(dòng)能分泌多巴胺,會(huì)開(kāi)心點(diǎn),等焦慮來(lái)了,做點(diǎn)事吧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力會(huì)好點(diǎn),你可以試試,比如出去健身,跑步等,或者做你自己喜歡的事,專(zhuān)注于一件事。
  • 張百燕咨詢(xún)師的頭像 張百燕
    您好,平臺(tái)上的每一位心理咨詢(xún)師都可以做心理咨詢(xún)。 從您的描述來(lái)看,您比較焦慮、不安、情緒比較容易沖動(dòng),易怒,這種情況與您以前的經(jīng)歷、原生家庭所受到的教育有關(guān)。 您可以點(diǎn)擊我的頭像進(jìn)行咨詢(xún)。
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