女,18歲,如何擺脫缺愛心理？可能受原生家庭影響，導(dǎo)致自己的感情觀我認為是扭曲的，異性對自己好一點，好感度上升極高，無數(shù)次想象對方有多好，并且也會給予對方相同的愛，以至于有點像持續(xù)一種很曖昧的關(guān)系，一旦自己需求飽和了，就會無故和對方說:“我不想傷害你，我們只適合當朋友。”可能這些話語陳述起來微不足道但是傷害的力度是導(dǎo)致對方萎靡不振，大腦里知道這樣做是不對的，但是就情不自禁的一路上傷害了好幾個人。我很擔(dān)心形成這種扭曲的感情觀，并且也影響著我的生活，當我持續(xù)和別人藕斷絲連時我的腦袋里裝的都是怎么和他處理這段關(guān)系，他的某某些行為對我很好啊，以后和他在一起一定會好的……

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陳明
您好，真正愛自己，真正為自己一生負責(zé)，是基礎(chǔ)。基礎(chǔ)不牢地動山搖。
林芳
你好，原生家庭的影響有哪些呢？
李恩貴
您好建議先學(xué)會愛自己喜歡自己
匿名
在我輸入那段文字陳述自己本身的問題的時候，我覺得我的腦袋很清楚的告訴自己想要什么(自認自己看清了本身)在某種狀態(tài)下應(yīng)該做些什么，但是我不知道為什么就會情不自禁違背自己很言行不一……所以我很模糊到底我有沒有認清自己……
徐惠泉
你好
陳明
是的，認清自己，理順自己，深刻的自我覺察，是改善的開始。
匿名
這樣形容吧……當我和某人建立起親密的關(guān)系，我就會用那個人來填補你的洞，一旦那個人死亡或是關(guān)系結(jié)束了，我不會感覺失去了那個人，我感受到的是填補坑洞的東西不見了，感受喪失了自己的一部分。因為以前被他填滿的洞現(xiàn)在又暴露出來了
毛慧穎
你好，能理解你的心情，建議你做療程心理咨詢，如果條件允許可以選擇私人心理顧問效果會更好。調(diào)整你因過往經(jīng)歷帶來的親密關(guān)系缺失。
陳明
【把父母還給父母，讓自己活好自己】在親密關(guān)系中，女人一般投射男人是忽略自己的父母，男人一般投射女人是控制和閹割自己的父母。所以在咨詢中，常常會聽到女人抱怨丈夫不重視自己，不承擔(dān)家庭責(zé)任。男人會抱怨妻子挑剔和控制。這也是很多中國式婚姻關(guān)系的現(xiàn)狀：女人追，男人逃。其實我們對于愛人的期待已經(jīng)超過了愛人本身，更是有很多對理想父母的期待，期待愛人滿足我們童年未被滿足的需求，修復(fù)童年遭受的創(chuàng)傷也許你會說，我找親密關(guān)系就是為了我要的滿足，是的，我們期待對方做自己的理想父母，其實對方也在期待自己做對方的理想父母，期待本沒有錯，可是期待落空之后的認知將決定我們的關(guān)系走向何方當我們把父母的還給父母，界限開始變得清晰，親密關(guān)系就會改善很多。
doc.lihui
私聊
匿名
謝謝陳明專家
匿名
謝謝所有解答的專家
冉建華
你好，依靠他人來填坑洞，是不穩(wěn)固的，而你也不會跟對方建立真正的親密關(guān)系，只有自己對自己更了解與清晰之后，自己來填自己的洞，才是解決之道
人性學(xué)導(dǎo)師~郭慶
你的家庭不健全？
匿名
健全
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女,18歲,如何擺脫缺愛心理？可能受原生家庭影響，導(dǎo)致自己的感情觀我認為是扭曲的，異性對自己好一點，好感度上升極高，無數(shù)次想象對方有多好，并且也會給予對方相同的愛，以至于有點像持續(xù)一種很曖昧的關(guān)系，一旦自己需求飽和了，就會無故和對方說:“我不想傷害你，我們只適合當朋友。”可能這些話語陳述起來微不足道但是傷害的力度是導(dǎo)致對方萎靡不振，大腦里知道這樣做是不對的，但是就情不自禁的一路上傷害了好幾個人。我很擔(dān)心形成這種扭曲的感情觀，并且也影響著我的生活，當我持續(xù)和別人藕斷絲連時我的腦袋里裝的都是怎么和他處理這段關(guān)系，他的某某些行為對我很好啊，以后和他在一起一定會好的……

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