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2025-03-29 18:00:59
咨詢師王 宇
你好
2019-08-04 18:45:18
您好
咨詢師賴戈慧
你好
2019-08-04 18:56:06
咨詢師賴戈慧
平常有什么樣的情緒行為表現呢？
2019-08-04 18:56:28
在做事情的時候，不知道會突然控制不住自己，眼淚不住地掉，控制不住地發抖，明明想做完事情，但是就是集中不了一直在發抖，很絕望很難過的情緒揮之不去，可是我明明什么都沒做
明明一直在笑，每天看起來都那么陽光開朗，為什么那么難過，每天笑著和別人說話，可是好難過
突然有種絕望的難過，像是在求救一樣的難過，可是我不知道為什么，不知道是什么東西怎么那么脆弱
會有突然支撐不下去了的崩潰，不想生活，不想繼續生活下去了，不想看見人，不想說話……
有時候會睡不著，失眠，很想睡覺，但是睜著眼睛，充滿恐懼和絕望，怎么也睡不著
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-04 19:03:31
有時候凌晨三四點就醒了
本來已經沒有前幾年那么嚴重了，可是還是會突然控制不住自己，像是病態一樣，記憶力一點點下降
最近不知道為什么很難過，很崩潰，在外面回來的時候，看著人來人往的道路，看著來往的車，莫名控制不住地想跳下去，腦海浮現軀體和車撞得血肉模糊的畫面
可是我明明只是想要活下去，再堅強一點，再堅強一點，就可以活得更久，好難
就像被病氣擁抱了一樣，怎么也掙脫不出來
時常覺得自己有罪惡感
活著的罪惡感
有一段時間，甚至感覺別人是在很遠的地方和我說話，隔了很遠的地方，隔了很久，我才發現，有種恍若隔世的感覺
做什么都感覺好像中間少了什么時間被我遺忘了
我很努力地去忘記，很努力地去開心了
我很努力地想活著
可是好難
每過一段時間的控制不住地崩潰難過絕望，就好像在提醒著我，我什么都沒有，但是病一直都在
我平常在外面都是很正常的，幾乎和不認識的人都能友好相處，新認識的人很快就能熟悉，每天都是一副開朗陽光好脾氣隨和的樣子，笑著和別人說話
在沒有人的地方，就很疲憊，沒有表情，即使在外面紅了眼眶，也會掩飾掉
今年唯一一次在別人面前掉了很多眼淚，是我在做事情的時候，突然控制不住自己，很絕望很難過的情緒緊緊禁錮著自己，讓自己去死，眼淚不住地掉，可是我想活著……
咨詢師賴戈慧
建議正式咨詢對你的狀態進行系統的調整。
2019-08-04 19:23:39
咨詢師張百燕
您好
2019-08-04 19:43:24
咨詢師毛慧穎
你好
2019-08-04 19:58:58
咨詢師王金玲
1
你好，s0包括9個因子，每一個因子反映出個體某方面的癥狀情況，通過因子分可了解癥狀分布特點。因子分等于組成某一因子的各項總分與組成某一因子的項目數。當個體在某一因子的得分大于2時，即超出正常均分，則個體在該方面就很有可能有心理健康方面的問題。
2019-08-04 20:11:14
謝謝
網友木兮木夕
1
其實我們這代人，很多是沒有后路的。
感到失敗和望不到頭的時候，沒有那個外界默認的“避風港”。
不會覺得“就這樣回家好了”，回到那個有爸爸媽媽的屋子里，把接下來的日子過完。或者重新振作再出發。
很多人其實不把家當作退路的。低谷時，家人甚至會給予更大的壓力。
我看到很多的年輕人站在路中間，就那樣站著哭。身后沒有燈火，身前白霧茫茫。
2019-08-04 21:57:48
有的人哭著哭著迷失了方向，有的人哭啞了嗓子，最后連哭都不會哭了
……
網友微膩.
加油啊對自己好一點
2019-08-05 16:16:45
網友微膩.
有不開心的事可以跟我說，我來做你的樹洞
2019-08-05 16:17:10
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