女你好，醫(yī)生。我是一名幼兒老師，近半年內(nèi)我的人際關(guān)系很差，變得很敏感，任何事情都能扯到自己身上，例如昨天學(xué)校組織讓家長(zhǎng)在幾點(diǎn)前投票，就有幾名家長(zhǎng)沒(méi)投，我就想到?jīng)]投的家長(zhǎng)正好是前兩天因?yàn)樵谀硞€(gè)軟件關(guān)注我我兩天后才關(guān)注的他，還有一個(gè)從剛開(kāi)始對(duì)我都有意見(jiàn)這個(gè)家長(zhǎng)比較太細(xì)什么事情都要麻煩老師，但有時(shí)候也配合，最近感覺(jué)對(duì)我也是不太滿意，我總是遇到任何一點(diǎn)小事都要放到心上，自己勸自己放開(kāi)點(diǎn)無(wú)所謂，但是還是不由的控制不住，我這個(gè)人現(xiàn)在就是有點(diǎn)不愿意和別人相處，而且還有一件小事，群里邊大家都在恭喜老師新婚快樂(lè)，而我覺(jué)得不知道說(shuō)什么，也沒(méi)說(shuō)，總覺(jué)得不好意思往群里發(fā)，比如我做了什么比較好的東西，別的老師會(huì)發(fā)到群里而我覺(jué)得我不想顯擺，現(xiàn)在的我就是這個(gè)樣子，說(shuō)話很直，而且什么都說(shuō)結(jié)果遭到同宿舍給我翻話。

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獲得公益心：

徐惠泉
你好
王宇
你好
徐惠泉
很理解你的心情，半年前發(fā)生了什么影響情緒的事情嗎
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本身我是一個(gè)大大咧咧的人原來(lái)什么都不在乎，后面宿舍來(lái)了個(gè)女生每天在你跟前討論這個(gè)人說(shuō)這個(gè)話的意思那個(gè)人說(shuō)那話的意思，時(shí)間長(zhǎng)了我也變成了這樣
請(qǐng)咨詢抑郁焦慮和心理問(wèn)題
有焦慮癥了至少
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慢慢的班里面各種事情我的處理方式都很簡(jiǎn)單粗暴，沒(méi)有一點(diǎn)軟，做事不圓滑，慢慢的覺(jué)得自己做什么也不行
請(qǐng)咨詢抑郁焦慮和心理問(wèn)題
你私聊我，發(fā)個(gè)舌苔過(guò)來(lái)
請(qǐng)咨詢抑郁焦慮和心理問(wèn)題
我診斷下
張百燕
您好
李風(fēng)濤
您好
張慶儀
您好
賴戈慧
你好
沈玥
您好，能體會(huì)到，這些問(wèn)題很困擾您，這需要具體的了解和修通
新
幻兒老師并不是只有幻兒頭腦，學(xué)會(huì)應(yīng)付一切復(fù)雜的人際關(guān)系和能力，不要逃避，你正在經(jīng)厲成長(zhǎng)中的煩惱和考驗(yàn)?zāi)挘﹣?lái)將會(huì)更加成孰穩(wěn)中？
任海濤
適度的焦慮可以提醒我們不斷進(jìn)步，過(guò)度的焦慮會(huì)讓我們陷入到困頓當(dāng)中不知道該做什么好前怕狼后怕虎。如果你還能自己調(diào)整，說(shuō)明沒(méi)什么太大問(wèn)題。如果你發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)掌控不了了，說(shuō)明這已經(jīng)超出你自己能力范圍之內(nèi)了。你可以找一個(gè)信任的咨詢師幫助你整理一下思路，調(diào)整一下情緒。
加我聊吧
李恩貴
您好
高世麗
您好
王月霞
你好
毛慧穎
你好，你在認(rèn)知上發(fā)生改變對(duì)你的行為產(chǎn)生影響。這些改變讓你無(wú)法適應(yīng)，無(wú)法自我接受。出現(xiàn)了一些對(duì)自己否定的情況。
毛慧穎
建議你盡快通過(guò)心理咨詢對(duì)心理做一下梳理。
做自己喜歡的
按自己想法行事就行，走自己的路讓別人說(shuō)去吧
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女你好，醫(yī)生。我是一名幼兒老師，近半年內(nèi)我的人際關(guān)系很差，變得很敏感，任何事情都能扯到自己身上，例如昨天學(xué)校組織讓家長(zhǎng)在幾點(diǎn)前投票，就有幾名家長(zhǎng)沒(méi)投，我就想到?jīng)]投的家長(zhǎng)正好是前兩天因?yàn)樵谀硞€(gè)軟件關(guān)注我我兩天后才關(guān)注的他，還有一個(gè)從剛開(kāi)始對(duì)我都有意見(jiàn)這個(gè)家長(zhǎng)比較太細(xì)什么事情都要麻煩老師，但有時(shí)候也配合，最近感覺(jué)對(duì)我也是不太滿意，我總是遇到任何一點(diǎn)小事都要放到心上，自己勸自己放開(kāi)點(diǎn)無(wú)所謂，但是還是不由的控制不住，我這個(gè)人現(xiàn)在就是有點(diǎn)不愿意和別人相處，而且還有一件小事，群里邊大家都在恭喜老師新婚快樂(lè)，而我覺(jué)得不知道說(shuō)什么，也沒(méi)說(shuō)，總覺(jué)得不好意思往群里發(fā)，比如我做了什么比較好的東西，別的老師會(huì)發(fā)到群里而我覺(jué)得我不想顯擺，現(xiàn)在的我就是這個(gè)樣子，說(shuō)話很直，而且什么都說(shuō)結(jié)果遭到同宿舍給我翻話。

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