女你好，我談對象總是敏感多疑，缺乏安全感，控制不住自己和男友吵架，我該怎么辦？

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獲得公益心：

王金波
您好
匿名
談對象總是覺得沒有安全感，敏感多疑，跟他吵架，心里很煩，并且我還會控制不住跟他吵架，然后我每次吵完架都可后悔。這是咋了
許倩倩
您好
張百燕
您好
匿名
我想知道我這是什么癥狀
許倩倩
不自信，在關系中沒有安全感，易出現控制傾向，同時缺乏有效的溝通……
匿名
在嗎
匿名
那應該怎么辦呢
李恩貴
您好
匿名
我這是什么癥狀呢
李錦云
從自我提升入手，提升你的安全感，情感是成熟的人才能經營好的。
匿名
？？？？？？
匿名
我是心理問題嗎
許倩倩
是心理問題，可以通過成長咨詢來調整自己
匿名
怎么調整呢
許倩倩
提升自信心，增加安全感。提升溝通技巧，增加愛的能力。
匿名
具體怎么做
易云俠
你好
許倩倩
具體咨詢，交流
范志遠
你缺少安全感，敏感，敏感多疑，這樣你自己會過得很累，而且呢，往往就會下意識的去控制對方，讓對方也會感覺非常累。你自己很痛苦，對方呢也會感覺會被你糾纏著被你，真的是感覺被你吞沒，于是他往往會下意識的回避你，遠離你，這會讓你更加的這種缺少安全感。更加的去控制對方，這就進入了惡性循環。你越是控制對方就逃得越遠，對方逃的越遠就越是控制。你需要做心理咨詢來幫助你走出這種不好的模式，讓你有更好的這種人際關系，親密關系。
范志遠
你這個在專業上被稱為是焦慮性的依戀。很容易被分離焦慮所困擾。
范志遠
你多大了？
匿名
22
范志遠
你這樣以后感情的路可能會非常的坎坷的。
匿名
那我應該咋辦呢
匿名
是不是要自己控制不要太粘人？
匿名
？？？？
范志遠
心理咨詢
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