給力心理
女,30歲,情感基調(diào)：一直和母親關(guān)系欠佳，容易發(fā)生矛盾。背景：從小姥姥帶大，母親自我四歲時(shí)離婚在異地工作，直到十歲才回老家開始帶我。母親離過兩次婚，是個(gè)控制欲強(qiáng)的人，一直覺得不被她喜愛，常被她挖苦羞辱。每次闖禍她最愛說(shuō)的一句話就是：你去你爸家住吧，我不要你，養(yǎng)不了你了。特別缺乏安全感歸屬感。近幾年最讓我爆脾氣的事情就是和她說(shuō)話就像石沉大海一樣沒有任何回應(yīng)。舉個(gè)例子，我跟她說(shuō)：明天弟弟九點(diǎn)來(lái)咱家，正常人都至少會(huì)應(yīng)一聲，她就任何話不說(shuō)干她自己的事情就像沒聽見一樣，我就簡(jiǎn)直快炸了。拜托大家讓我從這樣的憤怒中解脫！
0個(gè)擁抱
25條評(píng)論
479次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢師長(zhǎng)什么樣
2025-03-25 16:54:37
咨詢師胡亞娣
您好
2019-08-24 20:09:56
咨詢師張百燕
您好
2019-08-24 20:11:14
咨詢師陳明
1
您好，您為此情緒起伏很大是嗎？我們長(zhǎng)大了可以選擇做更成熟的自己。成熟就是為自己一生負(fù)責(zé)，為自己情緒和思想負(fù)責(zé)。
比如，有一個(gè)“心理界線”，對(duì)方情緒如何，是她的事情；自己情緒管理好，是自己的事情。我們只要做好自己的事情。
2019-08-24 20:12:57
咨詢師李錦云
理解你的心情
2019-08-24 20:13:06
其他事情還好，比如她把事情怪罪于我我都不會(huì)很生氣，唯獨(dú)跟她說(shuō)話她不吭聲我就受不了，就像魔障了一樣
咨詢師任立東
0
不要被她的情緒干擾，要學(xué)會(huì)有你自己的事情，不要管她。!
2019-08-24 20:17:25
咨詢師陳明
不吭聲，會(huì)讓您聯(lián)想到什么呢
2019-08-24 20:18:09
咨詢師張百燕
0
您好，這樣的感受與您小時(shí)候她對(duì)您的方式有很大關(guān)系。建議通過咨詢來(lái)查找誘因，擁有良好的情緒。
2019-08-24 20:18:47
咨詢師許倩倩
您好
2019-08-24 20:22:17
我估摸著可能與小時(shí)候她打我有關(guān)？以前挨打她總是邊打邊問我為什么這么做，我當(dāng)時(shí)根本就不知道怎么回答，做錯(cuò)就做錯(cuò)了唄，哪有這樣為什么。舉個(gè)栗子：丟了幾次家門鑰匙，她就打我問我為什么丟鑰匙，我不知道怎么回答就不說(shuō)話，她就打的更狠，邊打還邊說(shuō)讓你不說(shuō)話，讓你不說(shuō)話，我就只剩挨打的份了。
咨詢師閆敏娜
0
您經(jīng)歷了太多的磨難了，與母親也不是很好，想從憤怒中解脫出需要你有足夠的動(dòng)力讓你來(lái)做這個(gè)事情，建議你通過專業(yè)咨詢從多角來(lái)看問題。
2019-08-24 20:22:54
咨詢師李恩貴
您好
2019-08-24 20:23:12
咨詢師易云俠
你好
2019-08-24 20:23:48
咨詢師王薇
你好
2019-08-24 20:23:54
咨詢師賴戈慧
您好
2019-08-24 20:24:11
咨詢師許倩倩
非常理解您的感受
2019-08-24 20:24:58
咨詢師徐惠泉
你好，看過你的問題，非常理解你的心情
2019-08-24 20:25:45
咨詢師陳明
0
恩，您經(jīng)歷了很多委屈，理解您的感受。但這已經(jīng)過去近二十年了，是什么因素維持到現(xiàn)在呢？
2019-08-24 20:26:18
謝謝老師的安慰，淚眼婆娑了
現(xiàn)在長(zhǎng)這么大了她早已不打我了呀
咨詢師閆敏娜
但你受傷的心還在。
2019-08-24 20:32:25
咨詢師陳明
0
恩，咨詢師的職責(zé)，是“助人自助”。情緒管理很重要。和母親的關(guān)系，可能會(huì)投射到和他人的關(guān)系上面。所以，建議做一個(gè)系統(tǒng)的成長(zhǎng)咨詢。
2019-08-24 20:37:33
咨詢師許令智
你需要處理沒有完結(jié)的創(chuàng)傷
2019-08-24 20:37:43
咨詢師朱文慧
你好
2019-08-24 20:45:18
咨詢師張百燕
0
您好，您需要處理與這段記憶有關(guān)的情緒。處理好之后以后就不會(huì)受此影響了。建議進(jìn)行咨詢。
2019-08-24 20:50:52
心理論壇
最新
熱門
懸賞
相關(guān)問題
我的
心理咨詢更多
