女 上大學兩年了。感覺現在還不是和舍友處的很好。有時候感覺自己很孤獨。因為旁邊的人不是很愛學習。又沒有什么共同的話題。我覺得現在心里很難平復的事情是當時因為一個舍友。關系比較好吧。因為她和老鄉吵架了。后來發現被老鄉刪除了好友,而那個舍友也在緊要關頭拋下了我。給了我很沉重的打擊。那件事情讓我感覺到了背叛,讓我最難以接受的是我這個舍友備著我和其他的舍友說我的壞話,這讓我特別難接受。我一直在徘徊,心里特別難受,明明自己沒有做錯什么,卻要承受這樣的壓力。感覺我們宿舍比較勾心斗角吧。以前我覺得挺無所謂的。后來才發現她們其實就算背后互相指責對罵,但是表面也能客客氣氣。而我卻做不到這樣,我應該怎么辦?
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網友
心理咨詢師如何看出你的心理困境
2025-03-25 16:03:44
您好
老師好。我感覺我很缺乏安全感。我不知道該怎么辦
謝謝大家
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