給力心理
女 剛剛我在玩手機，然后我奶奶發現了，就在外面說我，說著說著我聽不清她說的什么，但是每一句就像一只手一樣掐指我的脖子，就感覺喉嚨好痛，呼吸不上來，短短幾秒鐘讓我有種生不如死的感覺，我好恨自己沒用，沒有能力，我連努力都堅持不了，我真的好沒用，越來越喜歡逃避現實，我今天看見老師說的實行營養餐的規定，心里覺得特別難受，就和奶奶說了一次，她說我:“別的學校報名的時候，你一直在那里扭扭捏捏的，現在又難受……”聽了就特別難受，剛剛又是……我真的不知道該怎么辦，我好難受，
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網友
心理咨詢與治療的注意事項
2025-03-31 17:32:12
我不知道怎么辦，我想回家，可是我不就是在家嘛？
咨詢師張百燕
您好，建議咨詢
2019-08-28 10:19:09
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