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陳芹心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務130人|99%好評
咨詢
問昌平心理咨詢師考試
人間失格。
2019-08-29 16:24:32
2019-08-29 16:24:32
抱抱TA
女,23歲,總覺得對任何事都不感興趣，找不到快樂，害怕孤獨，特別患得患失，入睡困難，總在噩夢中驚醒，什么事都想做到最好，負面情緒太多。
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毛慧穎
你好 -
王金波
您好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，或許您最近工作生活壓力過大，思考問題過多吧。不妨給自己的心靈好好放個假，有時間出去散散步，亦或是在家里聽聽輕音樂。或是與最要好的朋友聊聊天。利用做這些事，去轉移您對此夢的強化。 下面是關于做惡夢的原因，希望對您有所幫助。 夢既是一種正常的生理現象，又是一種正常的心理現象.一般地說，只要不是恐怖，血腥，過于焦慮緊張的夢，對于人的身心健康沒什么消極的影響. 1:俗話講:“日有所思，夜有所夢”千奇百怪的夢大都與本人日常生活中的愿望、想象、回憶、憂慮、思念等精神活動有關. 2;內外部刺激的影響.就象古書上說的“甚飽則夢與，甚饑則夢取”，白天勞累過度，臨睡前深思熟慮次日的工作或糾纏于白天不愉快的事情，或身體有病，如頭痛發燒、某個部位不適以及睡眠的姿勢不舒服，床鋪被褥不柔軟整潔等，都會對夢有影響.總之，只要第2天能把夢境忘掉，不影響工作學習和情緒就不必管他.
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李鳳秋
您好，聽起來你目前的心境比較低落，能理解你內心的苦惱，建議做心理咨詢幫助你進行及時的心理調節，重拾快樂心境。 -
王 宇
你好 -
李錦云
有一些抑郁的情緒通過咨詢可以調整 - 更多內容 APP查看
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女 我好像跟自己過不去，困住了自己。事情是這樣的：我目睹了初戀劈腿，因為一些事情，我不想被誤會，然后開始了第二段感情，但是又被劈腿了。 兩次被劈腿的經歷，讓我在感情里患得患失，沒有安全感，害怕失去。不知道為什么不談戀愛不行，談了害怕失去。 后來我遇見了喜歡的人，我對他很認真，也很害怕失去他，患得患失，事實也證明了他不愛我，還是失去了，我在這段感情里投入了很多，寧愿委屈自己，也不愿意失去他，可是我很清楚我不是愛他，只是不想失去他。 現在的情況是我談戀愛就會患得患失不想失去，單身就會想談，我該怎么辦？ (匿名) -
女 最近好像變得特別患得患失，然后失眠了幾個晚上，但是不是整宿都睡不著那種，以前有過很可怕的經歷，因此很沒有安全感，最近特別患得患失，感覺我新交的朋友搶了我原本的朋友，我來自家庭的壓力很大。所以我這是怎么了？ (匿名)
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如果我在意的人對我忽冷忽熱，而我又為此感到了患得患失，那么我便會選擇不辭而別，畢竟也沒那么多耐心去品嘗患得患失的感覺。 一個女孩子這么說到底是心里有沒有我 她不接受我的， 也不對我的好 做出任何的回應 之前有過一段失敗的戀愛 男的劈腿 -
女 我有個很愛很愛我的男朋友，可是我覺得他除了很愛我，真的沒有什么了，我是個極度沒有安全感的人，他給不了我安全感，反而讓我患得患失，他曾經為了我的一句話，沒有繼續上高中，為了我做了很多很傻又很感動的事，可是他的父母不喜歡我，如果喜歡我的話，就不會在我們交往的時候給他介紹對象，我從小到大就知道婆媳關系不好的話，那么婚也不用結，這樣會讓他左右為難的。他今年到他姐姐那邊工作，每天很忙，連聊天打電話的時間都沒有，而且還瞞著我喝酒，他也說過有很多女孩喜歡他，追他，這種患得患失真的很讓人痛苦，我最討厭當這段感情的第三者，我真的不想再次被男人玩弄了。 (匿名)
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女 重度抑郁，心急，心慌，患得患失！猶豫不決 -
女,不知道為什么感覺自己對任何事情都沒有動力不想跟外界有交流也不想去告訴別人自己這樣感覺什么事都無所謂自己也不敢死 (匿名)
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女 我已經失眠好久好久了，我經常夢到血腥奇怪的夢，有次我半夜醒來，身體動不了，耳邊一直有人在說要殺了我說我是個怪物，我之前是靠吃褪黑素，但后來吃褪黑素也沒用了，我常常呼吸困難，心里壓抑，家人隨隨便便的一句話我心里就會很難受，我也很自卑，不喜歡和別人交流，我想是不是我的性格原因，可是回想以前，我也是個活潑開朗的孩子，感覺，是身邊的事物一點一點擊垮了我，我現在十六歲了，我只喜歡自己一個人在房間待著，我有一個很愛我的媽媽，但是我只知道她很愛很愛我，我心里一點溫暖也沒有，心里一直都是空空了，我已經不知道我為什么會變成這樣，也不知道該怎么辦才好 (匿名)
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