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匿名
2019-09-01 10:28:35
抱抱TA
女 本人現在高二學生,從高一轉文開始,就不喜歡和人說話,一個星期后,出現耳鳴。家人開導讓我接受同學,新班級。我就開始嘗試改變,但是經常請假,相處時間后,也和同學熟悉了,但是還是經常想請假,希望自己生病。現在生高二了,一點也不想去學校,甚至一提到學校就想哭,吃不進去東西,耳鳴加重,我也不會和同學,和別人聯系,喜歡一個人,但是不去學校又怕落課,去了學校情緒就控制不住的哭
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匿名
并且,心情一直壓抑,對什么也提不起興趣,最近失眠,經常哭
王金波
您好!剛剛看完您所有的描述, 其實失眠通常有兩種原因所致:生理因素和心理因素。 生理因素導致的失眠是指由軀體不適、疾病或創傷的疼痛而導致的失眠; 心理因素導致的失眠則是指由心理困惑導致的失眠,如為一些困惑自己的事情煩惱、擔心、焦慮。還有失眠的原因是因為擔心失眠,對夜晚產生恐懼,甚至對床產生焦慮。 請您通過上面的內容分析自己的失眠可能是由哪種原因導致的? (1) 用森田療法治療心理因素導致的失眠。要對失眠本身有正確的認識,失眠時不去克服,以平靜的心態對待失眠,接受失眠,甚至享受失眠,不去想它,不去管它,不把失眠當問題。 (2) 要知道睡眠的規律。睡眠是自然的生理現象,有它自己的一套規律,睡覺時躺在床上閉上眼睛就行了,再睡不著也可以聽聽音樂,看看書。 (3) 要知道睡眠時間的長短到底對人有什么樣的影響。很多時候擔心睡不著的重要因素是害怕對明天的工作、學習和對自己的身體健康產生不良影響。經過科學的研究,一個成年人平均每天需要5個小時睡眠時間就夠了。這個世界上還從沒有哪個人是因為睡眠而死的。 (4) 睡眠最好要有一定的時間規律,工作時工作,該學習時學習,晚上該睡覺時睡覺。
匿名
一直不想去學校,去學校就情緒崩了,但是又怕落課,害怕考不好,但是一去學校就哭
匿名
經常因為去學校心情不好,吃不進東西
林芳
你好,建議通過平臺首頁做一下免費心理測試,參考評估一下目前的心理狀態。
付艷麗
您好,可以感受到您目前遇到很多困境,可以試著和信任的親人朋友聊聊你目前的心態想法
康建萍
您好
匿名
你好
康建萍
聽上去,是與高一轉文后有點不適應新的班級
匿名
對,但是后來適應了,現在還是不想去學校,一去就忍不住哭,不想和人說話,因為上學食欲不振,失眠
康建萍
現在想到什么會感覺不舒服?
匿名
現在就是一提到上學就想哭,更不用說去學校里了,成績也不是特別好,也擔心
私聊我。我幫你
甘生昭
您好,您可以覺察一下,學校這個環境或者上學這件事情對您來說意味著什么?
毛慧穎
你好
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女 高二學生,感覺不想去學校,不想和別人交流,但是去了以后也能正常和大家交流,但是一回到家就覺得心好累,一想到某些事情就想哭,感覺記性真的再慢慢下降
(匿名)
女,18歲,高二,馬上步入高三,現在一點都不想上學了,感覺從學校過的特別壓抑,不自在,不想回去面對任何事,現在已經請了一天假了,班主任說話特別刻薄,一點也不想回去面對他們,
女 我是一個高二的女生 我現在在的這個學校不是什么好學校 正準備轉學 由于一些家庭原因假期補課沒有去 我本來坐第三座 但是由于換校長暫時無法轉學 今天開學就坐在了最后一排 我很討厭學校的這個學習環境 沒法學習 也很少有人認真學習 而且原本我的位置很好 也可以很好的交朋友 但是現在回來都變了 我以前就有不想上學 高一下學期要期末的時候 甚至想生病或者裝病不去上學 放假了補課有時候也逃課不想去 逃避 現在又有了 而且我還像有點拖延癥一樣 每次作業都等到要上課了才做 求專家幫忙
說實話,沒想到會持續這么長時間。現在高二,因為一些原因呢,從文科班轉到了春考班。心情不好是真的,控制不住。有次,上著上著課突然哭了起來,一直哭了一下午。有幻聽和幻覺,就略微和家長提了提,當然她也沒當回事。特別不舒服的時候,好像有人和我說話,一直安慰我,但我知道我們兩個是同一個人,所以特別相信她,知道她不會害我。說實話,暑假吃藥,吐了一晚上,我媽陪了我一晚上。現在還記得,當時她特別冷靜的問我:“你是不是想死”我什么也沒說。我也不知道為什么,每次感覺自己好了的時候,總會出一些事,讓我發現,我并沒有自己認為的那樣。有時候,這么不知道怎么辦了
(匿名)
女 我自打高二開學來就經常小病不斷 總想回家 放假后也不想返校 我學不下去又不想不學 我想逃避這個地方 但這個地方我也說不上為什么討厭
(匿名)
女 您好,醫生,我是一位高二的學生,今年十八了,以前的我性格很開朗,還是班干部,可這學期開學后就變了好多,我特別不喜歡跟同學們在一起,干什么事都是一個人,別人在我周圍說說笑笑的時候就感覺她們很煩人。總想找個安靜的地方,但有時感覺自己又跟很無助,明明是自己故意疏遠別人的可是自己總感覺是別人在排斥我
女 女,高二 不想去學校。我學習還可以,但是不想和同學相處,沒人懂我,很孤獨。以前生病從不請假,而現在任何小病都想請假不想上學。
(匿名)
女 你好,我是一名高二學生我現在心情特別不好,在學校里我是一個成績中上等的學生,我班主任經常以請家長讓我們學習,但是我特別不喜歡,我覺得如果我自己有問題你就可以直接跟我說,畢竟只有我自己最了解自己,家長說如果學校請家長一定不去,我就特別煩越是這樣我就會越厭學本來之前很愛學習,但是自從上了高二家長逼迫老師逼迫,家長說自己一定考不上好大學,同學們時不時的冷眼熱諷我就突然不想上了,在學校每天晚上都睡不著覺,靠一些安神的藥物睡
(匿名)
女 各位老師,愿意幫助我?免費的心理咨詢
(匿名)
女 我家小妹,小時候就開始很孤僻,不怎么愛說話,不會與人打交道,以前還好,家里人至少都有講話,到現在21歲,性格越來越怪癖,天天玩手機,只喜歡自己一個人待著,也不跟人聊天,別人跟她講話,甚至家里人跟她講話,她就會莫名發火,工作的圈子不管換了哪一個,也融入不了,合不來。有時候自己在那里發脾氣,甚至還會說什么大家都看她不順眼,那她就去死好了這些話。 想咨詢下,這是屬于躁郁癥的表現嗎
(匿名)
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女 本人現在高二學生,從高一轉文開始,就不喜歡和人說話,一個星期后,出現耳鳴。家人開導讓我接受同學,新班級。我就開始嘗試改變,但是經常請假,相處時間后,也和同學熟悉了,但是還是經常想請假,希望自己生病。現在生高二了,一點也不想去學校,甚至一提到學校就想哭,吃不進去東西,耳鳴加重,我也不會和同學,和別人聯系,喜歡一個人,但是不去學校又怕落課,去了學校情緒就控制不住的哭
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