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匿名
2019-09-06 18:06:57
2019-09-06 18:06:57
抱抱TA
女 我現在特別不自信，我總是把所有的錯都攬在自己身上，認為那就是我的錯，我現在跟同學出去玩很想跟他們玩，但就是玩不起來，開心不起來，時常自言自語，您能給點意見嗎？
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獲得公益心：
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王金波
您好 -
許倩倩
你好 -
王金波
您好！剛剛看完您所有的描述，卸下不屬于自己的責任和包袱，學會好好愛自己。
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匿名
我現在不想去那個學校，我爸媽想讓我去，我可糾結 -
匿名
您能告訴我怎么辦嗎
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徐惠泉
你多大？這樣的思維模式什么時候開始的？ -
匿名
我現在高一，在一星期之前
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徐惠泉
你覺得你說的開心不起來的原因是什么？
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徐惠泉
找到原因，消除影響的因素，就會有改善
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徐惠泉
如果自己無法調整，可以尋求專業心理咨詢幫助
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徐惠泉
需要幫助可以點擊我頭像約我正規咨詢
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匿名
就是我以前差不多沒有什么煩心事，算一個陽光的女孩吧，可是上了高一，一進那個學校感覺有東西壓著我自己，我害怕那個學校，漸漸地不怎么想跟別人交流
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徐惠泉
這不是建議就能孑孓的，這是你人格深處問題，人際關系不適應，最好的建議就是系統心理咨詢讓自己強大成熟起來
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易云俠
你好 -
匿名
謝謝
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溫桂彩
您好，如果外在的壓力讓你不自信，那么就需要好好審視一下這個壓力源 -
張慶儀
您好 -
付艷麗
您好 -
毛慧穎
你好 -
匿名
嗯
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@戚璃兒
我也是 - 更多內容 APP查看
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女,20歲,自己跟別人交往的時候沒自信，對討厭的人都不敢發脾氣，做事礙手礙腳，因為一件事情沒做好可以難過好久，陷入自責之中，自己心情就會很壓抑，什么事情都不想做，認為自己啥都做不好，不知道該怎么調整心態，特別是面對未知情況 (匿名)
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女,26歲,我總是很不自信，在人群中不敢抬頭，不敢和別人交流，不敢表達自己。覺得自己滿身都是缺點，害怕別人的評價。在這么好的年紀里我每天都不開心，旅游或是其他讓人羨慕的事情，我都提不起興趣，我該怎么辦？我覺得打這些字都不夠說明我的問題 (匿名)
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女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)
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女,我經常自卑，不自信，害怕別人不喜歡自己，總是覺得別人嫌棄我。久而久之不愿意和你不熟的人來往接觸，只和熟悉的人玩。請問我該怎么辦？ (匿名)
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女 女 特別不自信，在意被人對自己的看法，做事情看事情越來越極端，我以前不是這樣的，該怎么辦？越來越找不到自己了，現在覺得有時候跟別人說話都會緊張，然后就不能完整表述
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女 我特別不自信，什么事都喜歡憋在心里，感覺別人對我都是異樣的眼光，經常悶悶不樂，但在別人面前表現的很開朗，有點自卑，總覺得自己什么都不行，對周圍的事物感到厭惡！ -
女 我對自己不太自信。①我覺得我不清楚自己到底是一個什么樣的人，這樣我就不知道我的思想和作為是不是對的，是不是受歡迎的，也就無法改變。②我很容易羨慕和嫉妒別人，就得別人好。 (匿名)
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女 我很不自信，無論是對自己的外貌，穿衣打扮還是性格，習慣，我總感覺別人好于我優于我，沒辦法悅納自己。我走在街上時也總感覺我的打扮是最怪的，總是沒來由的懊惱，后悔。平時孤僻少言，也有人說我文靜，感覺和這個世界脫節了一樣，我該怎么辦？ (匿名)
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男 心里好麻煩怎么辦。。？。。？？？？？？？？？？？ (匿名)
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女 想知道安眠藥有什么作用？如果吃的多安眠藥會吃死人了嗎 各位哥哥姐姐知道的話說一下吧 (匿名)
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