給力心理
女 剛上高一，對新同學一點也不想認識，甚至有點排斥，我覺得他們特討厭我非常排斥，非常小的一件事吧我就會放大來看然后當做討厭的點。我老感覺別人討厭我，即使別人是無心的一句話，我也會有這種感覺，而且我比以前更加愛哭，看到什么情緒一激動就哭了，持續了兩三個月了。我老認為自己不配，不配上現在的高中，我覺得自己是靠運氣進來的，以前我話超多，現在課間我都會自己待著不說話。做什么都開心不起來，老往壞處想我真的很難受這種感覺。
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10條評論
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網友
信陽中心醫院心理咨詢
2025-03-25 18:47:22
咨詢師王金波
您好
2019-09-07 18:19:12
你好
網友螢
你好。
2019-09-07 18:58:05
網友沒有名字
考上高中是憑自己的努力考上的
2019-09-07 19:01:46
網友沒有名字
想想許多人想考還考不上
2019-09-07 19:02:15
網友向陽那邊
可能抑郁了
2019-09-07 19:03:56
咨詢師史丹鳳
你好
2019-09-07 19:06:46
網友螢
0
擔心自己在別人眼里的形象，這是很常見的，首先要說的就是不要把自己的問題想象得太嚴重，這沒什么大不了的。你真的覺得別人看你很不爽只是嗎，那別人可能不是這么想的呢。比如說，你走在路上，1個人死死地盯著你，你可能會以為那個人對自己不懷好意，事實上假如你是回1下頭，可能那個人看到的是你身后的人呢；那假如別人真的覺得自己很壞呢？要是這是真的，那也不必擔心，可以照1下鏡子，然后對自己微笑1下，這時你真的覺得自己很令人討厭嗎？不會的。既然你確實1點也不讓人討厭，那么那些討厭你的人自然是錯的了。再說了，你真的能確定別人真的討厭你嗎？往往通過某1件小事推測出來的東西都帶了自己的情緒。比如說，我以前喜歡了1個女生3年，她每次每1個動作表情我都會想她是不是討厭我到底是不是討厭我，后來發現這樣真的弄得自己好累好累。其實我這么想，這么無盡地想，又能對我喜歡的女生有什么影響嗎，也不能改變什么。當時我認為我自己真的很棒，假如她不喜歡我，假如她討厭我，那也只能是她自己帶著有色眼鏡看人，或者她自己就不懷好意罷了。千萬不要想別人怎么怎么討厭自己，這樣會弄得自己很累，要愛自己的呀。我常常這樣想。另外，假如同學真的與你起了矛盾，你應該做的是道歉，或者不理ta〔假如他真的很壞。〕而不是猜疑，這樣真的不能改變什么，除了把自己弄累。
2019-09-07 19:25:36
網友螢
0
假如有更多想說的，請點擊我的頭像私聊，不便給別人看見。
2019-09-07 19:27:09
網友螢
0
ヽ(○^?^)??一切都會好起來的，一份加大號的好運正在向你奔來！
2019-09-07 19:27:59
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