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王曉光心理咨詢師
46歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
服務(wù)
379
人
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99%
好評
咨詢
匿名
2019-09-11 13:03:29
抱抱TA
女 我很自卑,很在意別人對我的看法,一件小事自己能想很久,比如:他會覺得我是個很笨的人;她可能覺得我很無趣吧!等等。而且有時候當(dāng)著大家的面講話會很緊張,聲音都是顫抖的。我覺得自己各方面都很差勁,各方面都不如別人,我該怎么辦?一點(diǎn)自信心都沒有
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范志遠(yuǎn)
你好
王旭東
您好
匿名
我希望能甩掉自卑,請各位專家給一點(diǎn)意見,我該怎么辦才能走出來
胡亞娣
可以通過心理咨詢來幫助你找到自信
范志遠(yuǎn)
自卑困擾著你,似乎你也給自己貼上了一個自卑的標(biāo)簽。你的心里會影響你的這個行為,反過來你的行為,又會影響你的心理,這樣你的自信心可能就會越來越差,而你的這種人際交往也會越來越受影響。 發(fā)現(xiàn)自己身上的閃光點(diǎn)。找自己的優(yōu)勢并且去放大,在日常生活中,一些細(xì)節(jié)當(dāng)中逐步的去獲得一些成功的體驗(yàn),逐步的建立你的自信心。 提升溝通技巧,社交技巧,這也會讓你有更好的人際關(guān)系,讓你在人群中感覺更自信。 建議你做心理咨詢,通過咨詢師的專業(yè)幫助,來讓你盡快的走出困擾,生活的更好。
范志遠(yuǎn)
你多大呢?
二級心理咨詢師
你好,你多大了?
匿名
21歲了
二級心理咨詢師
那是因?yàn)槟闾谝鈩e人用什么眼光看你了
匿名
我好像沒有什么閃光點(diǎn),實(shí)在找不到,所以我更加自卑
二級心理咨詢師
你要想自己身上肯定也有優(yōu)點(diǎn)自信點(diǎn)
二級心理咨詢師
能私聊我嗎
匿名
我也知道應(yīng)該心放寬一些,不要在意別人,可是我的大腦不受控制,
二級心理咨詢師
你現(xiàn)在才21歲正值青春年華
二級心理咨詢師
你想的太多過于在意別人的眼光了
二級心理咨詢師
能否私聊我
二級心理咨詢師
能私聊嗎?
匿名
私聊你了
二級心理咨詢師
嗯,好的
二級心理咨詢師
加我微信私聊
二級心理咨詢師
13626990655
二級心理咨詢師
今生只為你守候
二級心理咨詢師
加了嗎
二級心理咨詢師
加了我就知道了
高世麗
您好,需要我的幫助嗎?
李鳳秋
您好,聽起來你很在意別人的看法,這樣會很心累,能理解你當(dāng)下的心情,可以做心理咨詢幫助你提升自信力,很愿意幫到你。
張國英
您好!您想改變?
付艷麗
您好
席曉華
你好
席曉華
這個世界上沒有無價值的東西,垃圾都能變廢為寶,何況一個有血有肉的人,你只是自尊水平太低了,自信可以重建的,你可以點(diǎn)我頭像關(guān)注我,詳細(xì)溝通,重塑心靈
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女 我很自卑,與人說話時不敢看別人的眼睛,不喜歡跟人走的太近,與人相處時剛開始還好,之后如果聯(lián)系太頻繁,我會很厭倦,情緒不平穩(wěn),不愛表達(dá)自己,不開心時,不想和人說話,有心事時,不愛表達(dá)感情,不愛表達(dá),在心里憋這,對人敏感,不起眼的一句話就容易傷了我,遇事想的多,喜歡自己呆著,跟朋友不喜歡太親近,跟家人不愿意聯(lián)系,不喜歡現(xiàn)在生活的地方,人群,想快點(diǎn)長大,自己出去走走,做事沒自信,干什么都覺得自己不行,瞻前顧后,總覺得自己不如別人,自己一身缺點(diǎn),
(匿名)
女 1,特別自卑,人變得越來越冷漠,對好多事漠不關(guān)心 2,與人交往困難,不敢說話,也不知道該說什么,思維混亂,想說的東西太多,又不知道怎么說,人家總是誤會我的意思,感覺所有人都不喜歡我,和別人在一起時氣氛很尷尬很壓抑,所有人都不愿意和我在一起,自己有意融入進(jìn)去,但是一過去可能人家就找借口走開了,自己就是很嚴(yán)肅的臉,與同事處不好,與領(lǐng)導(dǎo)也不敢說話 3,性格懦弱,自己越來越不喜歡自己,幫了別人人家也不感謝
(匿名)
女 我很自卑,尤其是工作中,不愿受到別人注視,不愿成為焦點(diǎn),只想自己默默的上班工作,下班回家,不想和別人有過多的交集,和別人說話時我也找不到話題總是冷場,和同事一起出去或工作時,我總是聽別人的,即使我不愿意,也不會拒絕,因?yàn)槲矣X得自己的想法說出來也會遭到非議或拒絕,想事辦事思路混亂,一件事情我要反復(fù)確認(rèn)很多次,即使我知道該怎么辦,也不敢做,必須問了別人,聽別人說了這件事可以這么做我才敢做,現(xiàn)在這個情況越來越嚴(yán)重,而且我的想法總是和別人不一樣,請求幫助
女 很自卑,明明非常想說,但不敢,非常在意別人的看法,別人說一句話我能想半天,不太敢在公共場合發(fā)言
(匿名)
女 容易感到自卑怎么辦,在戀愛時對自己缺乏信心,在第一次與別人見面時也會害怕別人會不喜歡自己。我長得還可以,也有少部分人說我漂亮,我只覺得是恭維我的話,我感覺自己很一般。我很羨慕那些外表很漂亮的女生,經(jīng)常用羨慕的眼光看她們。對于那些外表比較差的女生,我又覺得她們很悲哀,用同情憐憫的目光看她們,我實(shí)在太在意外表了。我談戀愛時,怕對方會會不喜歡我了,我害怕失去對別人的吸引力,我還好小心眼,占有欲很強(qiáng)。
(匿名)
女 你好,我非常自卑。說話不感看別人的臉,要是我說了什么別人要是不怎么理我,我就會胡亂猜疑。一跟別人對話的時候,條理就不清晰了。大腦里一片空白。之前想好的一切。都不會說了。
女,本人是有點(diǎn)自卑,喜歡獨(dú)處,人多時也不會怯場,但不主動邀約聚會!外人眼里已經(jīng)很優(yōu)秀。總覺得自己不夠好,我很努力,還是覺得自己很緊張
(匿名)
男 高二男生,學(xué)習(xí)成績可以,少與同學(xué)、老師溝通,語言表達(dá)極差,除了學(xué)習(xí)和玩手機(jī)無其它興趣愛好,在家基本獨(dú)處,不外出,見人不打招呼,不主動做家務(wù),感覺很不對勁,且初中開始都這樣,是否有屬抑郁或其它什么病?
(匿名)
女 問你們一個有意思的問題,良心是什么,好吃嗎。
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女 我很自卑,很在意別人對我的看法,一件小事自己能想很久,比如:他會覺得我是個很笨的人;她可能覺得我很無趣吧!等等。而且有時候當(dāng)著大家的面講話會很緊張,聲音都是顫抖的。我覺得自己各方面都很差勁,各方面都不如別人,我該怎么辦?一點(diǎn)自信心都沒有
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