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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
和蘇羨一起睡覺嗎
2019-09-11 22:00:08
2019-09-11 22:00:08
抱抱TA
女 結果。。。很難受吧，我想試著自我調節，但是要怎么調節啊，，
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女,說實話，本來挺難受的，但是看到一些奇奇怪怪的帖子，我覺得我又可以了哈哈 -
女 這樣子算嚴重嗎，可以自我調節好嗎？一定要去找心理醫生咨詢嗎？？ (匿名) -
女 怎樣調節自己的情緒？不自己自卑。請給出。一下意見和辦。 (匿名)
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女 被網曝了，怎樣才能調節心情。。。。。。。。。。。。。。現在很難受，沒人安慰我 -
女,38歲,我就是容易郁悶，而且容易好久好不了。別人影響我的情緒的時候我就不容易很快調整好。昨晚發生的不愉快我今天起床還繼續覺得不愉快。道理都懂，沒必要為不相干的人影響自己，就是調節的很慢，怎么辦呢？ (匿名)
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女 一直不太敢對別人說，現在真的不知道該怎么調節，如果大家不嫌棄愿意幫幫我嗎？謝謝。。。 (匿名)
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不知道自己出于一個什么樣的狀態，自我調節能力強，很多負面情緒能調控，有些時候是挺難受的也很難形容 (匿名)
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女,沒有辦法自己調節情緒，也沒辦法找別人求助，我該怎么辦 (匿名)
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女,20歲,我大二的時候選了第二專業也就是修讀雙學位，選了之后才發現真的不是我想的那樣，這一年來我覺得自己兼顧不了兩個專業，但是已經堅持了一年，放棄了又覺得不甘心，該如何做出權衡和選擇，能給我一點指導嗎 (匿名)
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女 懷疑有抑郁癥，檢測是重度，不敢相信，該怎么辦？
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